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早餐喝上一碗,着实让人胃口大开、经力旺盛(2)

南瓜小米粥

【准备食材】

小米100g,南瓜200g,冰糖5块。

【制作方法】

第一步,将小米淘洗干净后,在清水中浸泡30分钟左右。

第二步,将南瓜去皮后,用刀切成稍微薄一点的片状。

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