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每一道食材都有它的独家做法，都有它的灵魂所在，一道美食有很多种做法，今天来教大家做一道清热解毒的粥，绿豆百合薏米粥，做法简单，特别适合现在的季节吃。

一年之计在于春，春天是一年的开始，也是一年的希望所在，春天是草长莺飞季节，是万物复苏，春回大地的季节，春风拂过我们的脸颊是种享受，也是一种幸福，暖暖的微风，阳光的照样，既让我们感受到生活的美好，又能让我们感受到大自然回馈给我们的美丽。

生活本就是枯燥和乏味的，每天上班下班，每天柴米油盐，有些人早已厌倦了生活，早已厌倦了做饭，也许你还没有发现美食的有或，也许你还没有发现生活的美好，一切尽在美食中，享受着香甜口渴的美食，应该是一天中最美丽的时刻。

今天来教大家做一道绿豆百合薏米粥，听上去颜值很高的样子，绿豆百合薏米粥由绿豆和百合组成，绿豆有清热解毒的作用，多吃绿豆粥既能保证身体的有效循环，还能通道润肠，排出身体中的寒气，绿豆在东北是一种很常见的食物，做法简单，营养健康。

很多人会在夏天的时候做成绿豆汤，绿豆其实有解暑的作用，比起绿豆水，其实绿豆粥更加的营养健康，主要还吃美味。其中的百合作为一种要引子，更是一种营养价值甚高的产品，一片片白SE的百合，逆境有较高的养殖还有增强身体免疫力的功能。