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食材：雪梨2个、百合10克、枸杞5克

做法：1、准备好制作的时候需要用到的东西，然后将梨的外皮皮给削好了以后再把表面给冲一下。

2、在梨的顶部需要把它切开，然后用刀在中心去慢慢的挖。把核给弄出来，需要搞得小心一点，不要破坏梨的全部形象。

3、用小勺子慢慢地将梨心的整个部分都挖干净，最好可以让中间的空隙可以大一点，这样的话一会儿炖的时候就会有很多的汁出来，喝起来也方便一点。