百合和它一起炖，清肺润嗓，润肺润肺，老人孩子都爱吃(3)-中国健康

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百合和它一起炖，清肺润嗓，润肺润肺，老人孩子都爱吃(3)

更新时间:2022-04-09

4、把刚刚准备好的枸杞，冰糖和百合都放入到挖好的梨的洞里面去。

5、接下来就把梨的顶部给盖回去，放入到蒸锅里面，使用大火进行烧开了，然后继续用小火慢炖四十五分钟，有时间的也可以炖一小时哦。

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