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3、咱们把胡萝卜丁和菠菜梗丁全部给它过一下热水，锅内水烧开了之后，放入胡萝卜丁和菠菜梗丁，过热水的时间不用太长，30秒就可以了，过完热水之后咱们给它捞出来，放到一旁晾干水分，然后再放到一旁备用。

4、将胡萝卜丁和菠菜梗丁一块倒入到一个大碗中，然后倒入适量的面粉，再加入一点点清水，给它和成比较浓稠的面糊。把我们准备好的机蛋取三个打到一个小碗中，然后搅散放到一旁备用，等到面糊搅得差不多之后，咱们把打好的机蛋液放进去继续搅拌，将机蛋液和面糊搅拌均匀，能够完全的融合在一起就可以了。