【健康】春天到了,这么吃水果才健康!(4)
更新时间:2022-04-09
为了不再简单粗暴地吃水果,给心灵手巧的你们推荐几款好吃又好做的水果沙拉,感兴趣的不妨动手尝试一下。 草莓鲜果沙拉 材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸乃一杯,蜂蜜适量。 做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸乃混合,加入适量蜂蜜。 甜橙苹果沙拉 材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸乃50毫升。 做法:将以上水果摆在盘内,淋上酸乃即可。 猕猴桃沙拉 材料:苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。 |