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【蜜薯黑小米杂粮粥】

【食材】：蜜薯1个、黑小米半碗、黑豆杂粮1把。

【私房菜谱】：

一、去买黑小米的时候，突然发现有种搭配好的黑豆套装，里面有南瓜子、花生米、粳米、黑豆、黑芝麻之类的，所以果断买了一点和黑小米一起搭配。大家可以自己搭配，也可以买别人搭配好的。黑小米杂粮米用清水淘洗2遍，倒去多余的水分，蒙上保鲜膜，放入冷冻室冷冻1夜。

加了豆类以后比较难熟烂，所以冷冻一下，杂粮米更容易煮得软烂开火，不过不冷冻也可以，也是需要提前浸泡5小时以上。

二、早起的时候，拿出电饭锅，取出冻好的杂粮米撕去保鲜膜，倒入清水，全部倒入电饭锅中，再加入稍多一点的清水，按下启动键。

三、蜜薯削去外皮，切去两头，冲洗干净以后切成小方块或者自己喜欢的形状。