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7、一个半小时之后，小米藜麦山要粥就煮好了，出锅前可以少加一点食盐和胡椒粉调味，这样煮的小米藜麦山要粥营养丰富味道好，还能补充蛋白质，非常适合春天；
小米藜麦山要牛肉粥的做法总结： 1、家庭煮粥不建议加碱，有些人为了缩短熬粥的时间，会在煮粥的时候加一些碱面，这样做虽然缩短了煮粥的时间，但是会破坏粥里面的营养物质，像谷物中的B族维生素就很怕碱； 2、粥刚煮好的时候是很烫的，喝的时候一定要注意，尤其是老人小孩，以免发生烫伤的请况； 3、小米和藜麦是很好的搭档，其中的山要和牛肉可以换成其它自己喜欢的配菜，但建议加点蔬菜，蔬菜的加入能让这粥的营养价值更好； |
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