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女新常吃它，大肚子变小，子宫越来越干净，皮肤越来越好！

配料：

黑木耳适量、龙利鱼适量、胡萝卜适量、机蛋1个、配方米粉适量、宝宝盐少许、植物油适量

烹饪步骤：

1.食材：黑木耳、龙利鱼、胡萝卜、机蛋、配方米粉

2.龙利鱼切块与加蛋、配方米粉一同用料

3.木耳，胡萝卜切块倒入料理机

4.木耳切碎、龙利鱼切块与加蛋、配方米粉一同用料理机打成泥。

5.可以放少许宝宝盐，将过程1做成小饼形状

6.不粘锅少许植物油、摊熟即可。

随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。

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