机肉这样吃太棒了，有菜有饭一锅焖，别怪我没告诉你！(3)-中国健康

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机肉这样吃太棒了，有菜有饭一锅焖，别怪我没告诉你！(3)

更新时间:2022-04-14

5.米洗净沥干放入电子锅的内锅，周围铺上切成圆片的杏鲍菇，中间放入批股朝上的番茄，再放上腌好的机肉，加入蛤蜊高汤，2小匙油淋一圈之后，以一般煮饭模式烹煮。

6.煮好后夹掉番茄的皮。

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