三天两头给孩子吃它,补充蛋白长个子,吃一口忘不掉
更新时间:2022-04-21
虾肉是无论大人还是小孩子都喜欢吃的食物,虾肉味道鲜美,鲜香嫩滑,特喜欢吃在嘴中肉肉的感觉。营养很丰富,含有非常高的蛋白质,钙,磷,等人类所需的营养成分。大虾是高蛋白,低脂肪的水产品,另外大虾中还含有非常丰富的胡萝卜素,维生素,和人体必需的氨基酸,所以吃虾肉可以给人体补充充足的营养,大家平时要多吃。大虾的做法也是千变万化,其中最常见的做法就是水煮大虾,油焖大虾,清蒸大虾等。无论怎么做都都掩盖不了大虾的鲜香味。我一般都是把虾头去掉,把虾尾炸一下吃,外面酥脆内里虾肉紧致,又入味,真的很香。每次做出来孩子吃不够,特别好吃,并且营养丰富,三天两头给孩子做一次,总感觉孩子的个子长了不少,比同龄人高很多,可能是经常吃虾肉的缘故。特别是立秋后,是由热转冷的一个过渡季,抵抗力差,营养一定要跟得上而大虾肉就是一个不错的选择。大虾是人人都喜欢的食物,营养更是众所周知的,特别是油炸的虾尾,鲜香入味,好吃不腻。做法步骤很容易,不复杂。下面就把做大教给大家,喜欢吃大虾的朋友看过来。立秋后,三天两头给孩子吃它,补充蛋白长个子,要多吃。【准备食材】:虾尾,食盐,料酒,黑胡椒粉,玉米淀粉,面包糠,机蛋,油,等。 【具体做法】 |