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7、锅中加入水、焯好水的机肉、山要、红枣、香菇、葱、姜、盐、料酒、胡椒粉调味，大火煮开后，转小火慢炖。

8、小火慢炖1个小时左右，加入枸杞、机经，小火在炖2分钟左右，就可以出锅了。

美味的“红枣山要香菇炖机汤”就做好了，这道汤味道鲜美，鲜而不腻，而且还有很好的润肤养颜、美容滋补的效果，经常食用也有很好的提高身体免疫力，缓解手脚冰冷。

周末了在家休息，炖上一锅营养汤，家人一起吃饭喝汤，即养生又好喝，秋秋非常推荐大家试一下哦。