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父母需要知道一个孩子大约有三个黄金年龄，一个在胎儿期，一个在婴儿期，一个在青春期。不要错过每个阶段。这有助于孩子的成长和发展。具体如何？建议家长：抓住孩子成长的黄金时期，多吃这种食物，孩子会长得更快！快来看看他们都有什么吧，春天到了，又到了长高的季节，千万不要错过哦。1.鱼给孩子多喂鱼，不仅可以强身健脑，提高智力，还能促进身体发育，有助于长高。因此，通常需要为孩子们以不同的方式制作鱼。推荐食谱：番茄鱼块

只要你没有冷冻鱼片做鱼，或者刺或骨头，你可以自己把鱼切片。你可以做这道菜。将鱼洗净，切碎，加入盐、胡椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。我们不建议添加料酒。否则味道会不够好。西红柿洗净，用开水烫一下，趁热去掉皮，切成小块。锅中加入少量油，烧热，加入番茄块炒香，炒至软烂，加水，煮至汤浓，加入鱼块，煮至完全变SE，加盐调味，番茄鱼块就完成了。