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我国的酒文化源远流长，博大经深，在中华民族几千年的历史潮流当中，就贯穿了政治，经济，文化，社会等各个方面，几乎伴随了中国几千年的文化发展，生生不息，历久弥新。

俗话说得好，小酌怡请，大饮伤身，适量饮酒对于身体健康有好处，但长期大量饮酒也会给身体带来一定的健康隐患，对于很多上了年纪的中老年人来说，几乎每天晚上都会喝上几两白酒，那么每天坚持喝少量的白酒，对于身体有哪些好处呢？

每天坚持喝少量白酒，一年后，身体会有什么变化？或会有4个好处

1、预防心血管病

少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

2、促进新陈代谢

白酒对于含有较多的酒经成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良新的刺机作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良新的刺机作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

3、促进消化