| 苹果，莲藕均是秋日蔬果。藕，据《随息居饮食谱》载，“甘平，熟食，开胃舒郁，补虚养心生血”，享有“果中灵品”的美誉，搭配生津开胃的苹果，鲜美的肉排，熬一锅秋日鲜汤，能缓解食衣不振，心烦易怒，失眠多梦，排便紊乱等多种不适。苹果入汤，也许会使汤味变甜，但是经过慢火炖煮2小时后，再加一点点盐便足以调出汤的鲜味，先前对于甜汤的担心是多余的，苹果所带给汤的甜味并不足以让排骨汤变成糖水，而正好与盐互佐，衬得汤味越发鲜美！淡淡果香，让排骨汤多了一分清新的味道，果然很是生津开胃，原来，排骨汤也可以如此清新！
用料：猪排骨300克，莲藕1节，苹果半个，陈皮1瓣，生姜适量，盐适量。 |
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干煸小鱼小虾，香辣可口，不管怎么做都香！ |
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世界上最大的龙虾，自带鲜味绝不會輸给龙虾 |
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盐烤机翅的做法，皮爽，肉香，做法很简单 |
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用椰子焗米饭煮米饭，看她吃的表请就看出来了 |
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想吃凉拌黄瓜，记住三个重要步骤，保证黄瓜好吃又好吃 |
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豆子和它一起炒，香脆可口，每次煮饭都吃不饱 |
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麻辣小龙虾，夏天的味道，油焖小龙虾 |
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四川麻辣凉拌机，q弹有嚼劲，有嚼劲，很好吃 |
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三伏天用它拌面，鲜香麻辣，拌饭拌面一绝 |
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年糕软糯香香，吃一口也有“年年高”的意思，请在家做甜点 |
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老妈给我们做个不一样的土豆，每次做这个菜，我自己都能吃掉 |
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做出好吃的虎皮尖椒，只需要加入一样东西，味道立刻就会得到 |
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一个个松软可口的小面包，做法简单，有机会试着做一下 |
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领导来家吃饭，婆婆做特SE饺子招待，端上桌领导看懵圈了 |
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乃乃做的粉蒸肉这么好吃，原来其中说有秘密都 |
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凉拌面这样做，又辣又酸，开胃又满足 |
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孩子不喜欢吃饭，这两道菜首先从观感上就会吸引孩子 |
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秋葵需要水灼吗，很多人搞错了，难怪吃起来又苦又涩 |
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西红柿机蛋汤，10分钟做出营养、美味、温热的汤品 |
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不用炸不用烤的面包饼，蓬松暄软，口感细腻，凉了也不会硬 |
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腊肠西兰花小炒用料广式腊肠；西蓝花；胡萝卜；姜；蒜；蒜； |
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早餐这样做，孩子吃得太欢了，连说明天还要吃 |
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早餐吃什么了，不用担心早餐吃什么了，做法简单，一学就会 |
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早餐烙饼的新做法，酥脆香，儿子一下就爱上了，连吃3个都不够 |
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红薯这样做，香甜流油，香甜可以飘满整个房间 |
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不用烤箱，不用一滴水，就能做出香甜松软小面包，孩子特别爱 |
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肉馅馄饨皮薄而香，柔软多汁，非常好吃 |
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四川鲫鱼的特殊习俗，辣、香、满足、入味、使用方便 |
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五分钟都用不了的早餐小食，五分钟都用不了 |
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钓白条的小技巧，既省时又省力，很多人都不知道 |
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重庆江湖菜花椒机的做法，麻辣咸香，吃起来很过瘾 |
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炒豆腐需要两个步骤，再走两步，豆腐好吃就难破了 |
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蒜蓉大虾的家常做法，其融合蒜蓉的香味以后 |
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新鲜猪肉怎么保存，新鲜猪肉的保存问题，一起去了解一下吧 |
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莲子的营养成分，是一种珍贵的滋补品，晒干后可以作为中要 |
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啤酒鸭妈妈常做的几道家常菜，好吃到狂添手指 |
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这种蒸面的做法是我大厨的朋友，比西红柿煮的面条好吃多了 |
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暑天来袭，多吃一点凉拌菜，舒服服服度过这个暑天 |
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干豆腐和包菜搭配一起做，味道香喷喷，比吃肉还香，家里人都 |
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做手擀面我有窍门，我有窍门，保你做出来的面顺滑筋道，绿 |
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