这食材是“天然dha”，一块顶10瓶鱼油，孩子常吃脑瓜灵！(3)-中国健康

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这食材是“天然dha”，一块顶10瓶鱼油，孩子常吃脑瓜灵！(3)

更新时间:2022-06-15

5.鱼出锅盛盘

6.再加油炒茴香根和小番茄洋葱等配菜，炒软入盐味出锅

7.配菜和三文鱼排一起摆盘，也可加入自己喜欢的沙拉，我加了黄瓜和红椒片。

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