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夏天多给孩子做它吃,低脂高蛋白,锅里煎一煎,鲜香软嫩好消化(4)

6、将牛肉条煎至凝固底部微微发黄之后,翻个面继续煎两到三分钟,新香软嫩的又容易消化的牛肉条就做好了。

夏天多给孩子做它吃,低脂高蛋白,锅里煎一煎,鲜香软嫩好消化。洋葱牛肉条不仅软嫩好吃,还可以为身体补充大量的蛋白质。这样的做法相比炒牛肉炖牛肉更容易制作,孩子拿在手上,方便美味又好消化。

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