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隔壁阿姨今年20岁了，但是看着跟我像同龄人，好几次遇到她，都觉得她像少女，身材曼妙，气质好，最重要是皮肤弹新十足，一点皱纹都没有。她40岁看着像20岁，隔三差五就要吃它，胶原蛋白补充快！有次我问她，才知道原来她在家常常吃它，它就是猪蹄。猪蹄有美容养颜的作用，难怪阿姨看起来这么年轻。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹新和韧新，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴。

糖醋猪蹄

Bya冰儿b

配料：

猪蹄1只、甜醋500毫升、姜1小块、红糖80克

烹饪步骤：

1.准备食材。

2.姜切片。