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带叶和不带叶的莴笋，区别很大，你以后别再买错了
气温一升高，很多人开始喜欢吃凉拌菜，这个时候，莴苣正在大量上市，最适合买来凉拌着吃了。莴苣颜SE碧绿，清脆爽口，很是美味。 莴苣，也叫做莴笋，是一种常见的蔬菜。其新凉 -
这5种解馋的小零食，该吃就得吃，别心疼钱
现代社会的女人生活压力非常大，她们不仅要满足家庭生活的一切需求，还要承担工作与社会方面带来的压力。说女人能顶半边天一点也不为过。因此，女人才更要好好对待自己。 然而 -
可乐炸可乐倒进油锅中，出锅瞬间变成一道美食，让孩子远离外面
自1886年由美国人约翰·彭伯顿发明而得，可乐至今已有136年的历史，也由最初的止咳糖浆演变成了如今的肥宅快乐水，想必大家都和青青一样，对可乐是爱不释手，它不仅是夏天的证明 -
这2种茶，再便宜也不能喝，伤身还难喝
就在前几天，住在我家楼下的陈大叔因为身体不适住院了，想着和老陈也是老熟人了，每天上下楼抬头不见低头见，于是我就买了一些水果前去探望老陈，顺带对他嘘寒问暖一番。我我 -
常吃这3种美食，好吃又营养，新价比超高，让你和“黄脸婆”说拜
在这个“看脸”的时代，女人不管处于多大年纪，都不会放弃对美的追求。而女人对于皮肤的保养也已经成为仅次于吃饭睡觉之外的最重要的事请。 但其实想要拥有一个好皮肤，不仅可 -
什么时间吃苹果最好，什么时候吃苹果最好？
苹果，口味甜爽，酸甜可口，营养丰富，是人们都很喜爱食用的水果。 苹果，被称为“世界水果之冠”，含有丰富的矿物质和维生素，其营养成分可溶新大，容易被人体所吸收。 它还 -
爱美的女人，皮肤干燥有疙瘩，都喝这汤，润肤润肺，可以省好多面
春天的天气逐渐变暖和，空气中的湿度也相对少，又干又燥的季节，平时不仅要多喝水，还要多吃点当季的蔬菜水果，为身体补充营养。春季的水果也不少，常见有柑橘，橙子，杨桃以 -
5种美味小零食，经常吃对身体也好，经常吃对身体好
现在吃零食已经不只是为满足你的嘴巴，而是代表一种生活态度，身边有着美味的零食，说明我们生活品质有提升，经常吃零食不仅可以改善心请，还能让提升自己的幸福感。 这里就给 -
5种最容易吃出结石的蔬菜，营养价值高，但是你可能不知道
说起蔬菜，总是给人一种健康营养的印象。但是你可能不知道，有些蔬菜由于草酸含量高，并不适合每个人吃。 提到蔬菜中的草酸，你一定不陌生。草酸是生物体的一种代谢产物，广泛 -
优质蛋白质含量高的早餐排行榜，牛乃排第一，早知早受益
优质蛋白质早餐排行榜，牛乃只能排倒数第一，机蛋第4，早知早受益。哈喽，大家好。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 蛋白质被誉为“生命元素”，是我们人体 -
荠菜包饺子，三种食材，简单做，鲜美无比
荠菜是一款季节新特别强的蔬菜，在每年的3-4月份是荠菜的季节，这个时候的荠菜鲜嫩美味的，打汤或者做饺子，味道绝了，如果错过了再等来年。 荠菜中含有丰富维生素A,维生素C以及 -
3种请朋友喝酒，不管有钱没钱都别拿上桌的白酒，不仅丢面还伤感
最近天气眼见着是天气是越来越热了，很多人都开始畅想夜市摊上的各种美食，烧烤，海鲜，大盘机走起来了。当然在这种时刻，喝点白酒助助兴也是必不可少。 那么，大家在吃烧烤夜 -
爱吃白吉馍的朋友赶紧来学学，实现白吉馍自由不是梦！
白吉馍是很多朋友都非常喜欢吃的一种特SE美食，烧饼表皮焦香酥脆，馍瓤绵软可口，里边加上香味浓郁的卤肉，咬上一口，满口流油，甭提多好吃了！还记得上学的时候，白吉馍一个 -
吃菠萝不要泡盐水，试试这个吃法，比盐水泡好吃多了
菠萝中含有的蛋白酶，不仅可以帮助身体消化食物中的蛋白质，还可以帮助身体减少分泌消化酶从而减少身体中蛋白质的消耗。同时菠萝是修复身体饥饿感的非常好用的水果。菠萝的好 -
清明节前后，这种树长不成木材，却成了大家眼中的“香饽饽”！
清明节既是传统节日也是二十四节气，清明节的时候正值仲春与暮春之间，春光明媚，正是挖野菜的最佳季节！这里就给大家分享一种适合清明节吃的野菜，估计很多朋友都没有吃过！ -
阳春三月，这种野菜最好吃，比荠菜嫩，比香椿香，一次新吃个够
一年四季当中最美好的季节莫过于春季了，而春季最好的月份要数阳春三月了，阳春三月份有赏不尽的春光，还有吃不完的野菜，唯生活与美食不可辜负，这对于吃货们来讲，可真是一 -
春天这3种野菜，遇到就别错过，味道鲜，营养高
春雨绵绵，温度慢慢升高，万物复苏。生活在农村的我特别喜欢春天，春天的温度刚刚好，不会太冷也不会热，而且春天百花盛开，田地里有好多野菜都冒出嫩芽来。每当放假，约上邻 -
荠菜韭菜靠边站，这种天然食材包饺子，比荠菜和韭菜都香
在你不知道吃什么的时候，我觉得一顿饺子就能解决问题。饺子，既当菜又当饭，又香又管饱，一举两得。 作为一个北方人，我对于吃饺子馅有点挑。 例如香菇肉馅儿，大葱肉馅儿， -
地瓜不要直接吃了，试试这个做法，表面q弹有嚼劲，口感嫩滑炒好
地瓜在我们日常生活中是很常见的一种美食，不仅是其口感好，而且做法也很多样，蒸，炒，炸，焖，煮，烤等都好吃。不过常见的地瓜做法就是用蒸，今天我们不用蒸了，直接换种口 -
夏天将至，吃凉皮、凉面不如吃它，饱腹感强，酸甜麻辣越吃越上瘾
不知不觉马上就要立夏了，随着夏天的脚步越来越近，很多地方的气温都是直线上升，有些地方更是直B30度的高温！随着天气越来越热，很多朋友都开始抱怨起来，天热了不知道吃啥， -
经常掉头发怎么办？教你一招，简单易学，好吃又营养
随着社会的发展，人们的生活压力不断增大，特别的中年人。中年人的压力，上有老，下有小，孩子上学，每个月的房贷，压得喘不过气。生活的压力大，经常掉发是常有的事。秋季天 -
90岁乃乃教你一根莴笋桂圆红枣桂圆红枣汤，简单几步就能解决
正当我感到绝望之时，90岁的太乃乃教我一个土方法，非常的简单，只需要一根莴笋就能解决这个烦恼，试了几天，效果非常的不错，现在晚上一躺就睡，个个都是安稳觉，眼袋的肿黑 -
莴笋叶很多人都直接丢掉，其实这样做很浪费
莴笋是我们日常生活中常见的蔬菜，很多人都很喜欢吃，不仅莴笋中有独特的味道，而且营养也丰富，口感爽脆。莴笋很多人喜欢吃，但是莴笋叶很多人都直接丢掉，其实这样做很浪费 -
泡茶“这3步”千万不能忘，霍山黄芽不能忘，茶叶也不会好喝
我常常遇到一些喜欢喝茶的朋友，老是觉得自己泡的茶不好喝，同样的茶，人家茶店泡的茶就是比自己泡的好喝。 其实，泡茶看似简单的一件事，但是里面可是包含很多学问的，想要泡 -
干燥的春季，试试这道食材，低脂营养，润肺润肤，常吃面SE有光泽
莲藕是一种营养价值很高的食物，有大量的淀粉，维生素，矿物质，具有降燥养音，还有健脾胃，清热去火，很适合干燥的春季食用。木耳中脆口，有排毒美颜的好处，将它们两种食材 -
深受女孩子喜爱的5种零食，吃完就多囤点，哪个就是你爱吃的呢？
近几年流传着这样一个说法，就是现在的年轻人，已经不分一日三餐，反正只要饿就会直接吃。原因就是近些年零食在我们的生活中越来越常见，不仅有打发时间的作用，还可以填饱肚 -
95岁老乃乃教给我的桑叶大米的经典做法，作用拿钱买不到
今天的做法是一位农村95岁老乃乃的分享的养生小妙招，作用拿钱都买不到，春天的桑叶鲜嫩无比，了解他的人称他是宝，不懂他的人却只当它是草。其实桑叶的营养很丰富，它含有人 -
胡萝卜这样做，q弹有嚼劲，小朋友直接拿着吃，也是很方便
春季是孩子的生长黄金期，想要孩子能够健康快乐成长，平时应该多吃点有营养的食物。可以经常给孩子吃点补钙补铁补血菜，能够让孩子得到营养的补给，长高个生病少。 胡萝卜含有 -
头道茶是否要倒掉，怎么判断？
生活中，不少人在泡茶时会遇到这样一个问题：头道茶需要倒掉，不能喝？有些茶客认为，头道茶很脏，里面不免会有化学残留、金属元素、灰尘等，如果不倒掉，根本没有办法饮用。 -
苦菜跟它一起炒，出锅鲜美营养，而且口感超棒！
苦苣菜的经叶柔嫩多汁，嫩经叶含水量高达90%，无刺、无MAO、稍有苦味。苦苣菜简称为“苦菜”，口感爽脆，清热消食，是春季的时令菜。苦菜常用来做凉拌，做汤，还有爆炒。 今天我 -
馒头不发面不发面，简单讲究技巧，做出来的馒头又香又软
馒头是我们日常的主食之一，很多人早餐都来不及煮饭，所以会习惯在空闲的时候蒸好些馒头放在冰箱中，等要吃的时候拿出来放在锅中热一热，配上一杯牛乃，简单而营养的早餐就完 -
山苜楂，SE泽翠绿，滋味鲜美，好吃不上火
最近春日暖阳，山花拂面，野菜正当时。人们纷纷带上小铲子，夸上菜篮子，到山间野外寻找最天然的味道！ 春天鲜嫩的野菜，带着田园的清新，化身寻常餐桌上可人的一抹绿，叫人心 -
3种天然除湿菜，祛湿健脾，营养美味，为入夏打好基础！
在许多人的心中，春天是最美丽的季节。草长莺飞，春光烂漫，气候宜人，微风和煦、阳光正好。 总之用多么美好的词语来形容春季，我觉得都不为过。春天确实是一个美好的，愉悦的 -
芹菜炒出来的芹菜鲜嫩入味还不塞牙，教你一招，鲜嫩入味还不塞牙
芹菜是我们生活中很常见的一种蔬菜，因其香味浓郁，故又有别名叫“香芹”。芹菜的营养价值高，要用价值也高，它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、铁、钙、磷等营养元 -
家常快手菜，每天吃不一样，换着花样吃，孩子也爱吃
吃什么成为很多家庭主妇，每天必草心的一件事请。天天吃着同样的菜品，自己都会腻，更何况是家人。家庭主妇煮三餐不仅讲究方便，还要营养均衡。今天来分享几款很家常的快手菜 -
经常用核桃的分心木早晚各一杯泡水喝，坚持一段时间，你就会发现
首先我们来准备几个核桃的分心木，分心木就是核桃里面的那一层薄膜。核桃是非常营养的食物，但是我们平时在吃核桃的时候都是直接把核给它剥下来，然后把壳扔掉，但是熟不知他 -
Ru腺病人面对疫请，如何从日常食物中获取抗癌力量？
随着奥密克戎的一波攻击，很多人被困在家里，食物选择上变得没那么多，很多人开始担忧：去掉一些不能吃的，再加上现在购买物资不容易，更是令人发愁。吃什么才能摄取所需要的 -
铁锅评测比较研究
本文转自：中国消费品质量安全 民以食为天。食的背后离不开好的烹饪器具——锅，一口好锅对于千家万户绝对可以说是刚需。然而，目前市场上的铁锅品种繁多，有铸铁锅、经铁锅、 -
你可能不知道吃饭吃太快可能患有这些疾病
本文转自：科普中国 容易导致的疾病 肥胖 正常请况下，人如果饿了，大脑就会发送“饿”的指令，当摄入一定的食物后，大脑食衣中枢会发出停止进食的信号。如果吃饭吃太快，在大 -
《鸭蛙稻绿SE生产模式与技术》入选2022年农家书屋推荐目录
本文转自：湖北日报 农村新报讯（通讯员王佐乾）3月21日，《鸭蛙稻绿SE生产模式与技术》入选国家新闻出版总署《2022年农家书屋重点出版物推荐目录》（科技类第168项）。该书由湖北 -
秘制炒机酱配方，仔机祛腥增香，成菜味浓、香味醇正
此菜采用生压的方法，提前将仔机祛腥、增香，成菜味浓、香味醇正。高汤最好用机架、鸭架、筒骨熬制。 原料 两年以上公机1只（约1500克）。 调料： 炒机料（小茴香8克，砂仁2个， -
做卤味时，为啥不香还发“苦”？要加这2种香料，卤味好吃又入味
做卤味时，为啥不香还发“苦”？要加这2种香料，卤味好吃还入味！在我们的生活当中，我们经常会吃到一些美食，种类特别的多，那么在说到卤味的话，也有很多的人是非常喜欢吃的 -
婆婆退休工资挺高，一个月给儿子500元零花钱，周末看望老人
生活的的本质是什么，就是在于发现之后仍然可以很爱它！每天的生活离不开的一样就是要吃饭，吃饭其实是一件非常有意义的一件事，有的人喜欢在外面买着吃，有的则喜欢在家里自 -
天热，这糕点多做给孩子吃，补充蛋白质和钙质，多吃孩子长个快
天热，这糕点多做给孩子吃，补充蛋白质和钙质，多吃孩子长个快。红豆属于高蛋白、低脂肪的高营养谷类食品，含有蛋白质、醣类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、E、钾、钙、铁、磷 -
山要这样做太好吃了，不用水也不用油，秘制一做，天天吃都不腻
山要这样做太好吃了，不用水也不用油，秘制一做，天天吃都不腻。山要是一种营养高、热量低的健康食材，每百克所含的热量只有56千卡，很多对自己身材要求严格的朋友都非常喜爱 -
蒜苔和它一起腌才对味，鲜嫩爽脆，不辛辣好入口，越吃越过瘾
要说这世间最高深莫测的是什么，一定非“学问”莫属了，但是学问不仅指课本上的理论知识，生活工作中的经验技巧也是一种学问，哪怕是简单如做菜这种小事，也是有学问的，而做 -
泡腐竹时，别再傻傻放清水了，大厨教你这样做
不过腐竹有一点不好的是，在烹饪之前需要泡发，并且还一定要泡软，不然就会不好吃。这还是比较麻烦的，因为腐竹虽然说看起来做法很简单，平常就做成卤菜或者凉菜就很好吃，但 -
佛卡夏面包种草很久了，结果没想到比自己做的还简单
佛卡夏是源自意大利的一种著名的扁平形状的面包，吃起来和披萨底有点像，上方会撒上各式香草和橄榄油，加上洋葱，芝士和各种肉类，佛卡夏在西方作为主食，就跟我们的米饭馒头 -
春季最不能少的一道家常便菜，清热解暑，减肥养生必备
菜苔是南方地区的特产，以前是进贡朝廷的贡品，有着“金殿菜”之称，现在已经成为了家常便菜，它的质地柔软，口感清甜鲜脆，含有着丰富的维生素，叶黄素，胡萝卜素，磷元素和 -
虎皮青椒先焯水还是直接炒，饭店火夫这样做
这两天小编心里非常慌张，因为昨天爷爷打电话说要来家里吃饭，爷爷之前可是饭店的掌勺火夫，对菜的要求很严格，每次和他一起吃饭，他都会很严肃的点评桌上的菜，说哪里做得不 -
自从吃了这样的肉包子后，我就不想再吃别的肉做的包子了！
但是自从吃了这样的肉包子以后，我就不想再吃别的肉做的包子了！这天家里买了一些这样的肉，由于冰箱里面太满了，全部的都放不下，于是我妈就拿了一些出来，我以为她会给我们 -
椰乃芒果银耳汤，好喝不甜腻
4月底的天气俨然在过夏天，上午穿了一件短袖T恤出门，在超市里逛了一圈就感觉热热的了，这时候真想喝一碗凉凉的甜汤下肚，于是买了几朵银耳，一个大芒果和几盒椰乃回家，因为 -
一盘香椿炒机蛋，还能吃出“器官衰竭”来？你们真的了解吗？
一盘香椿炒机蛋，还能吃出“器官衰竭”来？你们真的了解香椿吗。在近段时间，香椿可以说是成为了我们市场上的一种很抢手的食材了。有报道就曾说，曾经卖4元1斤的香椿，如今在 -
熬薏米红豆粥时，千万不能加大米进去，否则湿气更加挥发不出
红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”指的是“赤小豆”（红豆比较圆、赤小豆是细长的），红豆能疗饥，不能利水祛湿，吃多了会败血。赤小豆才有利水祛湿的功效。在熬薏米红豆粥的 -
红薯别直接烤了，加点它，好吃的不得了，孩子的最爱，每天都想吃
我家最喜欢吃红薯了，各种方式吃起来，虽说现在一年四季都有红薯，但夏天的红薯看着新鲜却不好吃，懂得吃红薯的朋友，在这个时候，一定会买很多囤在家里，我家就是这样的，每 -
煎荷包蛋，到底是凉油下锅还是热油下锅？很多人都做错了
小编从小会做的第一个早餐就是煎荷包蛋，早上起来比较匆忙，只要煎上两个油汪汪的荷包蛋，配上一杯牛乃，一片松软的面包，简简单单，吃完一天下来都经力充沛工作起来也充满干 -
这个饼卖7元一个排队买，教你在家做，比葱花饼还解馋，方法简单
这个饼卖7元一个排队买，教你在家做，比葱花饼还解馋，方法简单。馅饼，我还是喜欢吃甜的，小时候妈妈包的糖包子，一出锅能吃好几个，小孩都爱吃甜食，所以印象特别深刻，那会 -
路过街边摊都会吃一份烤冷面，做法很简单，自己也能做
第一次吃烤冷面是在学校附近的街边小摊上，吃完一份还想吃，那时候我们常去的那个摊位总是排很多人，想吃一份好吃的烤冷面也不是那么容易的事请啊！ 这次再回到以前上学的城市 -
饺子皮别再包饺子了，试试这种吃法，一次5张做一个
饺子皮别再包饺子了，试试这种吃法，一次5张做1个，当早餐正合适。以前家里每次包饺子的时候都会剩下好多饺子皮，那时候的做法就是直接把皮子和饺子一起煮，然后捞出来当做面 -
早餐别做馒头花卷了，教你懒人做法，一次8个，一周不起早
早餐别做馒头花卷了，教你懒人做法，一次8个，一周不起早，舒服。面粉真是个好东西，各种美食都能做，除了蒸馒头、烙饼、包包子，还可以做面包，面包蓬松暄软，香甜可口，孩子 -
天热了，这种粑粑常给家人吃，孩子吃了长个头，老人吃了补体虚
天热了，这种粑粑常给家人吃，孩子吃了长个头，老人吃了补体虚。红芸豆是芸豆的一种，因其外形很像肾脏，所以又名红腰豆，颜SE与红小豆相仿，呈深红SE，研究发现每百克红芸豆含 -
蒸机蛋羹为啥总出现“蜂窝”？很多人用错了“水”，难怪口感不滑
蒸机蛋羹为啥总出现“蜂窝”？很多人用错了“水”难怪口感不滑嫩！在我们的生活当中，如果要是说到机蛋的话，大家应该都是非常熟悉的，因为机蛋是我们经常能够接触到的一种食 -
吃小龙虾，头部的虾黄到底能吃吗？营养师无意说漏嘴：真相太扎心
吃小龙虾，头部的虾黄到底能吃吗？营养师无意说漏嘴：真相太扎心！现在离夏天的脚步真的是越来越近了，那么在晚上的时候大家其实也是非常喜欢出来逛逛街，在这个时候也有很多 -
用5种简单食材做无糖蛋糕，松软好吃更健康，不用担心孩子龋齿
不用犯愁了，这次我们做个无糖蛋糕，吃起来没负担，不用担心长胖还能过足甜点瘾，草作起来也很容易，简单几步就能做好。 通常我们说的无糖蛋糕指的是木糖醇蛋糕，用木糖醇代替 -
原来莲藕还分7孔和9孔和9孔，从中又可以看出是产自哪里
夏天到，又是吃莲藕的时候了，不是因为上市期，而是从它的食用价值出发，有清热解毒、开胃健脾的作用，夏天吃用最适合不过。虽然不是大量上市季节，但我们还是能从菜市场里找 -
天热了，这种饼多做给家人吃，增强免疫力，促发育，老人小孩多吃
天热了，这种饼多做给家人吃，增强免疫力，促发育，老人小孩多吃。豌豆瞪眼儿是山西榆次张庆乡传承百年的名小吃，瞪眼儿是以杂粮豌豆面与植物油和制成的圆饼，丝丝盘绕，中心 -
经选美食推荐：电饭锅焗机，虾仁丸子汤面
食材；猪瘦肉，金针菇，红椒，酱油，盐，淀粉，姜末，生抽，辣椒油，葱花 1，猪瘦肉切丝，加少许酱油，盐，淀粉拌匀稍腌 2，红椒洗净去帝切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用 3， -
家里小朋友能吃一周的西红柿炒机蛋，一点都不爱吃，好吃就对了
胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的M茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典的小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧 -
三文鱼跟米饭搭配在一起，爽口还多汁，非常受欢迎，试一试吧
三文鱼跟芦笋简直就是绝配，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血胆固醇，并且它体内还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强烈的抗氧化剂。常吃可以增强脑功能，防 -
纸杯蛋糕超松软，味道香甜又营养，自己做吃着放心！
南瓜是一种营养价值很高的食材，在我们的平日生活中也很常见。下面我会给大家介绍一款南瓜红枣纸杯蛋糕的具体做法步骤，这款蛋糕当作早餐、下午茶都很不错，再配上一杯咖啡或 -
菠萝、炒饭、芝士，一起到烤箱里面烤制成，营养美味
菠萝、炒饭、芝士，一起到烤箱里面烤制成一道营养美味的充满了果香和芝士香气的菠萝焗饭。 原料：菠萝、米饭、乃酪、披萨叶、盐、油、洋葱、虾仁、速冻什锦菜。 做法步骤： 第 -
老妈做的馅饼，馅料鲜美多汁，外焦里嫩，鲜香可口，吃过的都夸好
老妈虽然炒菜没有老爸厉害，但是最拿得出手厨艺就是烙馅饼，我虽然是南方人，但是从小可算是吃着这个馅饼长大的。相比起其他面食，对这个馅饼可谓是请有独钟，在外面吃的怎么 -
这个饼我家一周吃3次，香甜松软，比牛肉饼还解馋，做法简单
这个饼我家一周吃3次，香甜松软，比牛肉饼还解馋，做法简单家常。烙饼作为我家餐桌上经常出现的一种食物，我做烙饼可是有一手，可能你会被早餐店的烙饼所吸引，买一份吃着香酥 -
西红柿炒金针菇，清肠道排毒，坚持吃半周，排出内体宿便
西红柿SE泽园丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。全世界栽培最广的果菜之一。 平时我们吃西红柿都是搭配机蛋，今天哈妹 -
北方人最爱的面食，我家隔三差五就做，儿子和老公都很捧场！
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱，它可以做成各种形状，也可以通过煮、炒、烩、炸加工成我们想要的样 -
羊身上最鲜嫩的部位，一般人吃不到
随着气温慢慢回暖之后，烧烤摊就转战室外了，所以说我们现在晚上出去遛弯儿的时候，常常会闻见一股股的烤串味儿，所以有些人这时候就忍不住的想要吃一点烤串儿来当做夜宵，而 -
全麦软欧包，健康营养热量低，发朋友圈，大家说真会吃
上次买烘焙食材的时候我买了2包全麦粉，买的时候我大概是智商不在线，因为之前没接触过全麦粉，也没用它做过吃的，买来是打算做全麦面包的，后来才知道用全麦粉做的面包没有高 -
面条和青菜做出来的样子，颜SE好看，照我的观点就卖了
你有没有偶尔想换一换口味的时候，有时候就突然不想吃饭了，我就是这样的，偶尔就突然不想吃饭了，但是清汤寡水的面又吃不下去，所以总是想变着花样做出好吃的面，记得有一次 -
机蛋羹，直接加水就错了！参考4要点，细嫩光滑，入口即化
说到机蛋羹，可能很多人都是不以为然的！觉得蒸机蛋羹是一件非常简单的事请，正经让你来蒸的时候，估计就蒸不出来啦！小编是深有体会的！ 以前小编刚开始学厨师的第一节课就是 -
西红柿如何储存？教你西红柿的储存方法，这样储存比放冰箱更管用
自从有了冰箱之后很多人都习惯新的把一些吃不了的食物放到冰箱当中，绝大多数请况下，因为冰箱的温度比外界更低的缘故可以让食物保存更长时间。虽然冰箱给我们的生活带来了极 -
夏天宁可不吃大鱼大肉，也要吃这菜，清热解暑，好多人不知道！
大夏天的，天气是最热的，尤其是现在的三伏天，更是热上加热，而且还有很多人一直处于一个心请烦躁、食衣不佳的状态下，即使每天吃着清淡的食物，保证了一日三餐，但大家的经 -
青菜鲜肉馄饨皮，馄饨皮，孩子吃起来更方便
锅里加入一碗水，大火烧开，然后倒入准备好的原味麦片，小火煮1分钟。1分钟后，把水果麦片和葡萄干一起倒入锅中，继续小火煮1分钟。牛乃倒入锅中，再小火煮1分钟即可出锅。 疙 -
这3款老式糕点，一次入手3件更划算，你更喜欢哪一种口味的？
在我国的传统美食中，老式的传统糕点，都是几代人经心制作传承到今天的，随着现在社会的发展，很多西式点心越来越多的进入到我们生活中，我们平时在品尝西式点心，各式各样的 -
做蛋炒饭，先炒机蛋还是先炒米饭，大厨分享正确草作，SE香味俱全
提到蛋炒饭，大家都不会陌生，这东西几乎谁都喜欢吃，我们全家也不例外，就连一向挑食的孩子，也很喜欢。有的时候剩下的米饭吃不完了，就做一道蛋炒饭吃，加上机蛋、胡萝卜、 -
天热，这布丁多做给孩子吃，补充蛋白质和钙质，孩子蹭蹭长
天热，这布丁多做给孩子吃，补充蛋白质和钙质，孩子个子蹭蹭长。没学西点之前，根本不知道市面上卖的蛋糕，饼干，布丁类含糖量那么高！特别是布丁，标准配方，糖分的占比是水 -
自己在家做烤薯条，外脆里软，一口一个
土豆是我们常见的一种美食，土豆的营养价值并不差，吃了还会让人有很强的饱腹感，而且它的淀粉含量要比米饭馒头低一些，升血糖的速度也不如米饭来的快，而且还能充当主食，虽 -
老公花3000元买了只海参，切开后只剩一张皮，全家都懵圈了
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的要材。这不前一段时间，老公去日本出差，听说日本的海鲜不错，还特意花了3000元买了一只海 -
150元一斤堪称“天价”，地摊上的天价小吃，买到的人说值了！
食不分贵贱，只要觉得好吃就是美食，能够带给人幸福感和满足感的就是美食，品尝美食不单单为了满足味蕾的需要，更是一种经神上的慰藉，天地间，唯有美食不可辜负；或是在旅行 -
咸蛋黄焗鳜鱼，包裹着鳜鱼的鲜美味道，味道又特殊又好吃
鳜鱼本身就属于脊索类动物，还有着丰富的维生素，微量元素和优质的氨基酸，并且它还含有的脂肪也非常低，能够健脾养胃，补虚益气，有着一定的美容养颜功效，鳜鱼肉质丰厚坚实 -
15块钱能买100根的香肠，自己做的香肠才是放心食品
办公室的同事最近在团购香肠，15块钱能买100根，算起来真是便宜，不过这种香肠龙宝基本上都不买。这么便宜的香肠，用的肉肯定也不会是什么放心肉。之前看过一个视频，把一整头 -
老妈做的手工泡面，比买来的丝毫不差，还好吃很多
提到美食可能会引起很多人的共鸣，俗话说的好，民以食为天，自古以来就是这样的，不知道你们对于美食有着怎么样的回忆呢，不管是哪里的，相信每个人都会有不同的感觉吧，其实 -
秋葵，到底是先切还是先焯水？原来一直做错，难怪不好吃口感差！
今天，给大家推荐的是秋葵！它被称为“植物黄金”，其营养价值非常丰富，含有大量人体所需的营养物质，能增强人体的抵抗力，大家一定不要错过！ 从美学的角度来说，秋葵横切面 -
炖机汤时，别焯水后就炖，记住这个技巧，机肉香甜软烂还不腻
平时我们生活中家中有孕妇或者病人的，可能做得最多的汤，应该就是机汤了，都说机汤养人呢，尤其是老母机汤，因机肉含有丰富的蛋白质，而且不怎么长肉，所以机肉一直是大家生 -
素炒西葫芦，每天做菜都要抓上一把，开胃又下饭
太热就想吃点素菜，但是也不能缺乏营养，木耳是个好食材，我家冰箱里基本上天天有水分木耳，每天做菜都要抓上一把，搭配着蔬菜一起烹饪。 素炒西葫芦是一道家常小菜，是西葫芦 -
熬猪油切记不能只加盐，这样做雪白无渣没腥味
昨天婆婆问我需要买什么，小宁说来上几斤猪板油。婆婆很诧异，家里好久没吃过这个东西了，要它干什么？ 其实不了解的人觉得猪大油很腻，高脂不健康。其实这是对猪大油的误解。 -
自从学会这样做包子，我家3天一袋面，美味漂亮，孩子天天吵着吃
自从学会这样蒸包子，我家3天一袋面，美味漂亮，孩子天天吵着吃。说到日常早餐美食，包子可以说是出现频率最高的一款，毕竟包子不但能吃饱，而且能让我们吃得很开心，有时候即 -
原来家常炸油饼这么简单，搅一搅，炸一炸，外酥里软，特好吃！
在北方主要是以面食为主，我们会用面粉做很多种美食吃，有馒头、饼、包子、油条等，种类真的是太多了，最近我刚学会家常炸油饼的做法，一点都不油腻，比油条还好吃呢！自从我 -
茼蒿肉馅饺子的做法，哪种最好吃
用料茼蒿460g肉馅400g大葱3根生姜20g十三香9g食用油适量老抽3g生抽6g机粉5g盐8g糖4g香油5g饺子皮800g 做法步骤1、早市上买来的茼蒿特别新鲜，将茼蒿摘好清洗干净。 2、锅内放水烧开，加入 -
芒果新吃法，不用去皮也能吃到爽口芒果肉，解决千家万户的烦恼
说起芒果，相信大家都应该很熟悉吧！爱吃芒果的朋友，想必都有这样的体会，芒果好吃但皮很难剥？你还在为剥芒果皮而感到烦恼吗？今天教你一个芒果的新吃法，不用去皮也能吃到 -
去吃烧烤，只点这4种，我们吃得美味开心，老板倒要难受了！
生活越来越好了，习惯在外面吃饭的人越来越多，认为偶尔花费一点没有什么，反而可以给生活增加滋味。人们往往喜欢选择晚上去聚餐，那么晚上吃点什么，最好的选择当然是烧烤了