教你营养解馋的春笋焖鹅肉，美味过瘾超下饭，吃货们的福利
更新时间:2022-03-03
| 虽然说是已经立春了，但是天气依然是比较寒冷的，气温也不是很稳定，大家在注意及时增减衣物的同时，也要多吃些热气腾腾的美食。尤其是对于孩子们来说，这时候不要吃太多寒冷的食物，多吃些营养高又美味的热菜。那么，美味的春笋焖鹅肉就是非常好的享受啦，吃完之后身上热乎乎的，很舒服。做好了的春笋焖鹅肉一打开盖子，香气就迎面而来，闻着就让人食衣满满，迫不及待舀上一小碗，夹起一块吹凉后放进嘴里，滋味真棒。这道美食在味道好的同时，也有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来，我们就简单给大家说一说教你营养解馋的春笋焖鹅肉，美味过瘾超下饭，吃货们的福利，特香！美味的春笋焖鹅肉
食材：春笋、鹅肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、酱油、料酒、胡椒粉、盐 做法：1、先把需要的食材准备一下，把春笋仔细冲洗干净，去掉外皮等杂质之后，用刀切成块； 2、接下来，把买来的鹅肉洗干净，去掉血水等杂质之后，切成块，放入热水里，焯煮一段时间，再捞出来；3、接着，把葱姜蒜分别处理好，去掉杂质，沥干水，切成葱花、姜丝和蒜蓉；
4、然后热锅烧油，放入葱姜蒜炒香，放入鹅肉，加入适量的桃园建民西瓜酱，翻炒一会儿；5、再放入准备好的酱油、料酒、胡椒粉和糖，翻炒均匀之后，倒入适量的水；
6、烧开之后转为小火，焖煮一段时间，放入春笋，加入适量的盐，继续焖到食材成熟入味；即可；如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦！
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