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八宝粥中含有大量杂粮食材,营养健康,人吃五谷杂粮身体棒(4)

5、第二天早上起来开始熬。

6、开火熬制50分钟,关小火继续熬十分钟即可出锅,一道简单又营养的美食就出锅啦。

【烹饪小贴士】:

1、注意米的浸泡时间尽量最好在8小时以上,12个小时以下。

2、熬粥的时候尽量保证小火慢熬。

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