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4.锅中加入两碗清水，倒入压好的南瓜泥，喜欢吃甜食的小伙伴也可以放入适量的冰糖，中火搅拌熬煮至沸腾。

5.再把糯米粉糊缓缓倒入，边倒边用筷子搅拌至完全融入南瓜汤里，小火慢煮2分钟即可出锅，一道汤稠香滑的南瓜浓汤就做好了，夏天我每周必做3次这汤，被晒黑的皮肤终于补回来了，比敷面膜强。