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葱油蚕豆的2个小技巧,软糯甘甜,满满的春日气息(4)

5、焖煮大约3-5分钟,喜欢软烂口感的可以焖煮5分钟,时间到,开盖,这时候的蚕豆颜SE还是翠绿的,加入一勺白糖调味,下入葱花,翻拌均匀,葱油蚕豆完成;

6、这样做的葱油蚕豆颜SE翠绿,口感软糯甘甜,满满的春日气息,配饭下酒都合适,老人小孩也能吃;

葱油蚕豆的做法总结:

1、蚕豆虽然口感好、营养丰富,但是不建议多吃,一次新食用过多会导致人体出现腹胀的请况;

2、蚕豆想要做成下酒菜,可以试试五香蚕豆;

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