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萝妈教它“长寿煎饼”,坚持吃1个月,补气养血、脸SE也红润多了(4)

8、准备一个平底锅,然后刷一层油,先用中火预热一下,然后舀一大勺面糊倒入锅中,

前后摇晃,让面糊迅速均匀的铺在锅底,小火慢煎。

9、先等底面凝固,然后再用铲子将煎饼小心翻面,继续小火煎15秒左右就可盛出。

10、这就是做好的坚果红枣煎饼,当然看着好像不是很好看,但是吃的口感绝对好吃。

这就是萝妈教大家制作的煎饼,甚至教它“长寿煎饼”也不为过,我想如果能够每天坚持吃,是否能够长寿我想只有等时间来验证,但是萝妈坚持吃1个月,确实可以补气养血、脸SE也红润多了,所以大家也可以去做一做,多多坚持吃吃。

美食小贴士:萝妈制作是有没有放糖的,因为红枣本身甜度就很高,这样吃起来,淡淡的甜味,挺好的,如果觉得喜欢甜一点可以加一点点糖。

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