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炒河虾时,先焯水还是先过油,老妈先做这一步(3)

【食材准备】:河虾,蒜苗,青椒,食盐,白醋,生抽,植物油

【详细步骤】:

第一步,将新鲜的河虾,先用清水静养一下,加入1滴香油拌匀,然后过2遍清水去沙,沥干水分后,起锅烧干,热锅中小火倒入河虾,保持中小火慢慢煸炒干水分盛出;热少许油,下入河虾小火慢炒,炒至虾体微微发红即可盛出。

第二步,将青椒和蒜苗分别洗净,并切好丁备用;起锅烧开,倒油烧热,然后倒入蒜苗大火翻炒均匀,再下入青椒一起炒至断生,加入少许食盐炒匀;再倒入虾米大火炒匀后,加少许水分炝锅,水开后加入生抽和白醋调味。

第三步,最后保持中火炒干水分后,小火调一调盐味就能出锅享用了。看,蒜苗和青椒SE泽绿油油的,虾米香脆润红,看着就十分有人,爱吃虾米的各位吃货们保证喜欢!

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