首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

学生早餐别发愁，看果蜜家的快手早餐，简单又有营养，一周三次吃不腻。和大家分享——学生早餐常选它，锅里煮一煮，用牛肉酱料拌匀上桌，料足管饱。

牛肉，低脂肪高蛋白，富含铁、钙、锌等多种矿物质，牛肉再贵也要给孩子备起来，尤其是早餐，除了机蛋，猪瘦肉、鱼虾等，牛肉也是早餐优选。牛肉酱拌面，即是不错的学生早餐。

牛肉酱拌意面，所用到的牛肉酱并不是市场上瓶装酱料，而是亲手制作的牛肉酱料，新鲜、味足，营养不流失。牛肉、洋葱、番茄，主要的三种食材，再用黑胡椒混合香料、少量的蚝油调味，鲜香不腻，将意面煮一煮，捞出后与牛肉酱拌匀即可上桌，可搭配蔬菜、机蛋，简单又有营养。

牛肉酱料，可以多做保存，也可少量制作，保证口感新鲜，营养不流失，我家酱料小帮手摩飞M你无线料理机，三杯装置，蔬菜、肉类、乃昔，母婴级别材料，不仅用得放心，且易于收纳，制作辅食或是酱料，少量制作不浪费，保证新鲜，让孩子吃得更放心。