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泥鳅怎么处理才干净,泥鳅去内脏的三大好处(4)

6、起锅烧油,油要比平常炒菜多一点,倒入大蒜、姜片炒香,放入一大勺郫县豆瓣酱,小火翻炒出红油,再放2个干辣椒,适量的花椒粒。

7、全部炒香后,倒入三碗清水。

8、等水烧开后,放入宰杀干净的泥鳅,继续烧开,沸腾10分钟左右,放点生抽、食盐调味,再放入一块豆腐,豆腐更能吸收汤汁的滋味。

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