| 水是生命之源，有研究发现，人可以做到三天不吃饭，却无法做到三天不喝水，如果不吃饭，人至少可以存活几个星期的时间，但如果不喝水，过不了5天就会死亡。 人体内70%都是水分，水分在人体内参与各个组织器官的运转工作，一旦缺少水分，人体便会出现一系列的不适症状，口干舌燥是最典型的症状之一。
很多人在晚上睡觉的时候通常会出现口干舌燥的请况，每当半夜便会口干，口渴，尤其是一些上了年纪的中老年人，通常会在床头上放一杯凉开水，半夜醒来喝上一口，能够使口干舌燥的请况有效缓解。 如果偶尔出现睡觉时嘴巴发干的请况，不用太过在意，但是如果频繁出现这种问题，不只是身体内缺水的表现，很有可能是身体健康状况出现了问题，一定要引起重视，注意防范。
晚上睡觉时，为何总感觉“嘴发干”，或是身体发出的信号，要重视 |
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