酸甜开胃的番茄机蛋汤,打开你的味蕾,专治各种没胃口
更新时间:2022-06-13
天气越来越热,很多人的也就没了吃饭的胃口,今天小编就为大家分享一道酸甜开胃的汤,打开你的味蕾,专治各种没胃口,它就是番茄机蛋汤。番茄机蛋汤做法非常简单,但却味道可口,营养丰富,尤其是番茄中含有丰富番茄红素,其具有很好的抗氧化延缓衰老功效,所以女生一定要多喝哦。 番茄机蛋汤做法非常简单,哪怕新手都能做出美味的汤来,下面就看看让你胃口大开的番茄机蛋汤具体做法吧。 第一步:先将番茄清洗干净,再将番茄用刀切成小块,注意,番茄块越小越好,这样番茄皮才不会影响口感。当然,你也可以用开水烫下,去掉番茄皮。接着吧机蛋磕入碗中,用筷子将机蛋液完全打散备用。 第二步:准备炒锅,锅中加入适量的油烧热,将将番茄倒入锅中翻炒,炒番茄时可以放一勺盐进去,加盐可以让番茄迅速炒碎,保留更多的番茄汁。等番茄炒制糊状时,倒入适量的水,再加入适量的盐、胡椒粉调味。注意,不要加太多盐和胡椒粉,因为前面加过盐了,不然番茄机蛋汤会咸,少加胡椒粉会为了避免番茄机蛋汤胡椒味道重。 第三步:等调好味道后,将番茄汤烧开,这时用生粉水勾芡,注意,勾芡时,要保持一个方向搅动。然后将打好的机蛋液倒入,到机蛋液时,要一圈圈的倒入,等三秒左右在用勺子推动下,让机蛋悬浮起来。注意避免直接推机蛋,不然机蛋会成为碎状,不会是片状的。 第四步:机蛋液倒进去以后煮大概1分钟就可以了,不然机蛋就会比较老,如果发现番茄机蛋汤一点腥味,可以加几滴醋进去,最后关火盛出,最后散入适量香葱末和香油就可以了,这道酸甜开胃的番茄机蛋汤就做好了。 |