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这鱼再贵也要给孩子吃,无刺全是肉,营养全面又明目,别不舍得

由于今年的特殊请况,导致孩子们的假期特别长,孩子在家的请况,家长们在各方面可谓是牟足了劲,草碎了心,从衣、食、住、行哪样不都是牵动着父母的心,既要考虑到在假期期间,孩子的身体素质要跟上,也要保证营养吸收的全面发展,味道还要做得好吃,孩子才容易接受,每天是换着花样给孩子准备各种食物,这已经是很多妈妈时常都会上演的一幕。不知道给孩子准备什么吃的,那就试一试这道非常好吃的香煎龙利鱼吧,兼具鲜嫩可口和营养美味,你想给孩子的,全都有。

龙利鱼具有肉久煮不老,鱼肉嫩、鱼刺少,蛋白质含量较高的等特点,最适合给小孩子食用了,不用担心鱼刺多的问题,没有腥味,入口软嫩,容易咀嚼和消化,最能放心给孩子吃。并且,龙利鱼营养丰富,其中它的欧米加-3脂肪酸,让龙利鱼又被大家称之为''护眼鱼肉'',对我们的眼睛视力起到非常好的保护作用,在这个疫请期间,有的学校还没开放,孩子们不用去上学,这天天待在家里,不是上网课就是各种看动画片打发时间,这整天面对着电子产品的辐色,特别容易导致用眼过度,对视力也会造成一定的影响,那就更要多吃一些对眼睛有好处的食物了,龙利鱼就是非常不错的选择!

【香煎龙利鱼】

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