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本文转自：上观新闻

进入夏季后

天气逐渐变得湿热

很多人都会被湿热之邪所困扰

表现出倦怠乏力、不思饮食、五心烦热等不适症状

快对照着检查下自己

看一看有没有“湿邪缠身”

一、大便：稀薄不成形、拉不干净、黏乎乎粘马桶？

二、舌头：舌头胖又大，周围有齿痕，舌苔腻腻的或者上面有一层薄薄的水？

三、 症状：身体沉重、疲倦无力，困乏嗜睡；眼皮肿、肢体肿；胃口差、胸口闷；头发油、面部油、眼屎多、口水多；湿疹、脚气、白带多……？

三个因素，让湿热越积越多：