| 喝柠檬水，6大好处找上你 促消化 受到某些因素的影响，人们很有可能会出现消化不良的请况，经常消化不良不仅会加重肠胃的负担，并且也可能会增加患病的风险，适量喝点柠檬水可以促进胃酸的分泌，对于改善消化不良的请况有帮助。
抗菌消炎 当人生病之后，身体当中可能会出现一定的炎症，而柠檬当中的特殊营养物质在一定程度上可以起到抗菌消炎的效果，为健康保驾护航，同时对于呵护身体功能也是有益处的，所以日常生活中可以考虑适量喝点柠檬水。 保护肠胃 肠胃是否健康直接关乎着人的身体健康，甚至是生命健康，如果肠胃功能出现了问题，那么食物当中的营养物质可能无法被身体所吸收利用，一定程度上适量喝点柠檬水，可以起到保护肠胃的效果，减轻肠胃的负担。
清新口气 |
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