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本文转自：昆明信息港

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俗话说：“春季不减肥，全年徒伤悲。”春暖花开之时，正是“减肥”的好时候。不少人认为，“管住嘴”就是要少吃。其实，少吃固然重要，怎么吃同样很有讲究。日常生活中，如何吃得更健康？快来一起来看看吧！