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本文转自：中国医学论坛报

不知道你有没有听说过这个段子，每当一个年轻人想要改变生活，他们总会不约而同地做两件事：一是重新学习英语，另一个就是拿出角落里早已积灰的瑜伽垫。

段子归段子。其实，适度瑜伽锻炼除了能改善体态，近期研究已经证实瑜伽还能预防血管M走新晕厥。

1月26日，《美国心脏病学会杂志：临床电生理学》（JACC Clin Electrophysiol.）发表了印度学者关于血管M走新晕厥患者每天进行Tadasana体式瑜伽锻炼的初步研究结果。

研究人员纳入了113名血管M走新晕厥反复发作的患者并对所有人按照传统方法进行治疗，但其中61名患者每天加练两组约15分钟的Tadasana体式瑜伽锻炼。