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韭苔炒面筋,小朋友点名下顿饭还要吃,改善食衣不振的状态(3)

【调料】盐/老抽/生抽

1,面筋洗干净,用手把面筋撕成条状。用手撕的面筋因边缘不规格,比用刀切的更容易入味。

2,韭苔洗净,沥干水分后切成段。机蛋打入碗内,搅散。

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