食品营养中的“糖”，与你想象的不一样(4)-中国健康

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食品营养中的“糖”，与你想象的不一样(4)

更新时间:2022-07-03

按需选糖，科学吃糖，控制糖的总摄入量。让糖带给大家应有的快乐！

敲黑板小课堂

过多吃糖不可取

0蔗糖不等于无糖

加减计算判多糖

无糖也会增血糖

代糖也会有点甜

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