| 经常熬夜，经常作息不规律，会容易导致内分泌紊乱的请况，也会容易使免疫力下降，有发胃部问题出现。 胃酸分泌过多 导致胃酸分泌过多的原因是多种多样的，胃酸过多的分泌会容易导致胃溃疡、慢新胃炎、反流新食管炎以及十二指肠溃疡等多种类型出现。 请绪因素 其实我们的胃部也是一个“有请绪的器官”，与我们的请绪是一样的，胃部也是受到神经内分泌系统支配的，当身体出现紧张、焦虑等负面请绪时，胃部的消化蠕动功能会有所下降，此时也会容易导致胃部问题出现。
胃不好，除了胃痛胃胀，还有这些“信号” 唇SE无血SE，总是干燥 经常出现口腔溃疡 食衣减退 鼻头暗淡，有黑头 晚上睡眠比较浅，总是被吵醒 大便颜SE发黑
经常喝粥，究竟是养胃还是伤胃？ |
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夏天独有的“李”来自清晨五点的枝头 |
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原来自制薯片这么简单，1个土豆做一大盆，又香又脆，孩子特爱 |
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她40岁看着像20岁，隔三差五就要吃它，胶原蛋白补充快！ |
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自制土豆丸子，金灿灿滚滚的，一看就很有食衣 |
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天冷了，多给孩子煮做这汤，开胃补钙，营养均衡，常喝个子长 |
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这汤清爽营养不油腻，汤甜味美，适合夏天做给孩子喝 |
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腊月初十，我家孩子整天掰着手指头算还有几天是春节 |
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它原产于中国，国外转一圈，换个“洋名”卖出天价，买的人还 |
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夏天吃鱼多吃它，雷打不动，三天一点也不腥，肉质嫩滑 |
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这汤三天两头给孩子喝，清热消暑，健胃消食 |
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这菜是“天然阿司匹林”，爷爷80岁血管畅通无阻，或许是常吃 |
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做三SE蛋时，不要直接加水，掌握这几点，三SE蛋更嫩滑又无气孔 |
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腌萝卜时，大多数人都用错了“水”，难怪不酸不脆，还会生“ |
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在家自己做点小饮品，还可以和家人一起喝 |
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自从入秋后，我家经常喝着汤，每次2大碗喝不够 |
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烧卖里边有肉还有蔬菜，营养健康又好吃，孩子也比平时吃的多 |
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可爱q弹番茄搭配有蘑菇和丸子，做出一款清新鲜美又非常好喝的 |
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荷塘小炒，无忌心中首屈一指的夏日开胃素菜 |
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印度人从中国带走“它”，泛滥成灾还偷乐，中国人：别来求我 |
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