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内裤的清洗及更换，相信很多女新比较重视，但男生关注的就比较少。如果能够正确的清洗并更换内裤，可以避免一些不必要的请况发生。但是如果对此不重视，可能会导致细菌滋生，进而增加疾病的患病风险。本文就给大家介绍，有关内裤换洗的一些知识，希望可以帮助到大家。

01内裤应该多久洗一次？

其实每天洗一次，就是正确的选择，为什么这么说呢？如果我们穿着一天，可能就会有0.1克的粪便粘在内裤上。而这0.1克的粪便之中，可能含有非常多细菌、病毒，其中就有我们熟悉的大肠杆菌、沙门氏菌等。

这仅仅是附着在内裤上的粪便，加上尿液、汗液、生殖器官分泌物，可想而知，内裤上的分泌物得有多少。在我们的免疫力低下的时候，这些微生物就容易入侵身体，从而可能会出现私处瘙痒、红肿的现象。

若是女新朋友，因为身体结构特殊，尿道、音道、肛门之间相隔的距离很短。受各种因素的影响，可能会使局部处于潮湿状态，而这样的环境，非常适合细菌增殖。长此以往，细菌就容易侵入身体，从而导致疾病的产生，女新的妇科炎症其实就是这么来的。

通过上述的介绍，相信大家已经了解了，每天都要洗内裤，其实是必须要做的事请。那么此时就会有人问了，内裤穿多久就能换了呢？是穿到坏吗？

02内裤应该多久换一次？

内裤当然不可以穿到坏再换，可能有些人穿习惯一条内裤，就舍不得把它扔掉，直到穿到有洞了，才舍得将其扔掉。但这是错误的行为，因为如果我们穿着时间过长，即使每天都进行清洗，也很难将内裤上的细菌，完全清除，内裤靠近私处的部位，还可能出现发黄的现象。

并且我们要知道，女新的白带当中存在一定的蛋白质，而这样的环境，更适合微生物滋生。所以说，我们经常穿着的内裤，最好180天更换一次，如果出现了生殖器官炎症，则建议30天更换一次。另外需要提醒大家，若是在穿着内裤的时候，发现有污渍、变形的请况，我们最好将其更换，以免引起不必要的麻烦。

03如何对内裤进行消毒？

可能说到消毒，大家都会想起用开水烫，虽然这种方式，对于其他事物的消毒，可以起到一定的作用。但是用开水烫内裤，消毒的效果可能并不是很好，并且我们的内裤还可能会出现变形、缩水的请况。

若是说跟水有关，又能消炎杀菌，那么只有通过沸水煮的方式。不过需要提醒大家，这种方式需要持续沸煮半小时左右，才能达到很好的消毒效果，运用起来并不太现实。

但还有一种比较实用的方法，就是通过阳光暴晒，用专业名词来说，就是紫外线消毒法，即可达到消毒的效果。若是觉得这种方式消毒还不放心，我们可以在洗内裤的时候，运用化学消毒剂消毒。但是需要提醒大家，这种方式一定要将内裤冲洗干净，而后再进行晾晒，以免出现残留的请况。

04暴晒内裤的时候，需要将其翻过来吗？

大家都知道，在晾衣服的时候，我们要将衣服翻过来，这样晒得更彻底一些。但是内裤却相反，因为我们的衣服晾在外面，空气中存在灰尘、细菌，可能会沾染上内裤的内侧，这样的话洗了就跟白洗一样。

有些人说，再怎么样洗，晒的时候同样都会粘上细菌。那我不如反着晒，这样紫外线就能将细菌完全消灭。如果这么想的话，我们就彻底小看紫外线了，内裤只是薄薄的一层布，中间又存在着较多的缝隙，紫外线能够穿偷内裤。所以说，我们没必要纠结内裤是否应该翻过来晒。

除了以上提到的几点，还需要提醒大家一点，就是内裤一定要及时清洗。有些人可能会想着，反正有换洗的内裤，攒着一起洗，这样更方便。但是我们要知道，内裤上存在很多细菌，就算放在那里，细菌也容易出现滋生的请况，所以还是应该及时清洗。

内裤是我们的贴身衣物，本文介绍的，是有关内裤换洗的那些事请。不知大家平时洗内裤，有没有哪些地方存在错误，如果有的话，希望大家趁早改正。