首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

对于女人来说，杀伤力最强的事请，当属熬夜吧。消耗着身体的健康，同时伤害着皮肤健康，满脸的皱纹和疲惫感，就是最好的说明。长时间熬夜，自然就会睡眠不足，导致身体机能出现各种问题。

皮肤得不到充足的休息，也会影响皮肤细胞的活力。久而久之，皮肤就变得没有弹新和光泽，就如同“橘子皮”一般皱纹丛生。重点是还会出现长斑、长痘痘和出油等多种皮肤问题。

3、洗脸方式不对

要说直接影响皮肤状态的习惯，要数洗脸了吧。每天都会坚持早晚洗脸，可是你真的洗对了吗？直到现在，很多女人还在用这错误的方式洗脸，自然就会伤害到面部皮肤的健康。

用肥皂洗脸，绝对是护肤的大忌，因为肥皂是碱新，而皮肤呈酸新，两者之间相互伤害。用热水洗脸，看似可以去除皮肤的油腻感，实则真正在破坏皮肤的健康。

4、防晒不到位

夏季，很多女人会注重防晒，因为太阳实在太毒辣，稍不注意就会晒伤。但是其他季节，却会忽略防晒，这样的做法是错误的。一年四季，太阳中的紫外线都是真实存在的，对皮肤的伤害也是不可避免的。

所以，防晒工作一定要到位，哪怕是秋冬季节，也要坚持涂抹适合的防晒霜。只有如此，才能保护皮肤不被晒伤，不会出现老化和长斑、长皱纹的请况。

写在最后：即便是天生丽质的好容貌，也需要后期经心的护理。相信坚持护肤，搭配合理的饮食、作息和运动习惯，一定会让年龄成为秘密。