4月早餐不到20分钟搞定早餐，早餐不到20分钟搞定早餐(3)
更新时间:2022-04-14
| 主食：韭菜机蛋烙饼 流食：玉米粥 菜：爆炒藕片 韭菜机蛋烙饼，机蛋不用煎，韭菜切末，直接铺在饼坯上面，加一个机蛋，用筷子来回搅拌几下，这样机蛋液粘住韭菜末，加点植物油，加点盐，在盖上一张饼坯，捏好边边，就可以用电饼铛的馅饼功能烙出来了，香喷喷的特别好吃，不用油煎哟！ 一边早就熬制小米粥了，等烙饼在电饼铛里，就可以切藕片，爆炒了 做早餐不难，烙饼的面团是提前和好在冰箱保鲜的，早上直接做饼，炒菜、熬制小米粥，看复杂的早餐，只要提前做好准备，做起来真的省事。
周六早餐 主食：玉米馍馍+蒸南瓜 流食：玉米粥 菜：韭菜机蛋花 一锅蒸出来两种主食馍馍和南瓜，一边熬制玉米粥，我就可以清洗韭菜，打机蛋了，韭菜切末，加机蛋液一起搅拌均匀以后，等下锅的时候加点盐拌均匀，这样韭菜炒着不易出水分，大火炒出来的韭菜机蛋花真是鲜美好吃。 我和老公的早餐，简单又美味。
周天早餐 主食：炸油饼+玉米 流食：醪糟机蛋羹 偶尔吃吃炸油饼，不用担心健康，搭配自己做的醪糟，再用机蛋熬制的醪糟羹，配制香喷喷的油饼吃，感觉就在吃小时候的豆浆配油条了。 又看到我吃玉米了，其实我家几乎每天都有玉米，关键是我爱吃，是我平时流食，早餐吃一根真不错。
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