| 春季也是万物生长发芽的好时节，应季的蔬菜也不少，用来做蒸菜也是再好不过了，蔬菜中的维C含量高，还富含膳食纤维，多吃一点还不会影响消化，蒸菜能锁住蔬菜中的水分，能更好的保存食材的营养，简单一蒸就好，比炒菜健康多了，还方便。 今日分享一道蒸菜给大家，都是常见的食材，做法简单，拌一拌，上锅一蒸，就可以吃，特别方便。 鱼香蒸豆腐
配料:豆腐1块、猪肉适量、泡椒适量、香葱适量、生姜适量、蒜瓣适量、蒸鱼豉油2小勺、料酒半小勺、香醋半小勺、淀粉适量烹饪步骤:1.备好食材，豆腐用温水泡十分钟
2.将豆腐切片码盘，猪肉切末，葱姜蒜切末，泡椒切末，淀粉加水调好和其他调料备用 |
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春季蒸菜，简单一拌，上锅一蒸，比炒菜健康多了，还方便 |
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香椿好吃，但是做的时候一定要多加这一步，好吃又健康 |
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猪肉多吃此，一斤10块，吃一次就给身体做回大扫除 |
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气SE不好的话一定要喝这个汤，保证让你喝了之后元气满满 |
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孩子一月长高五厘米的菜，营养丰富，孩子坚持吃一段时间不见 |
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芋圆西米露当作饭后小甜点，不油腻很清爽 |
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炸辣椒油时，需要放冷油吗，很多人没用对，方法没有用对 |
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菠菜这样做，不用一点点盐，一点都不油腻，吃着特别的健康美 |
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三SE杂蔬炒虾仁，清淡营养好味道佳，孩子夏天吃出清新来 |
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黄瓜炒腐竹，整个菜的成本才3块钱，清淡爽口，孩子气SE都好了 |
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妈妈用它做早餐饼，又健康美味，从小吃到大也吃不腻 |
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山要这么做，好吃极了，一口一块，香软入口 |
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秋葵最好吃的做法，不用炒不用炸，多加这“1步”，营养又美味 |
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板栗笑哈哈，板栗和排骨这做法太馋人 |
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睡前吃这些菜，排毒养颜，身体更是越吃越棒 |
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自己在家做锅包肉，香酥金黄，孩子吵着要吃 |
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炸油条，别再加泡打粉了，多加这3样，油条蓬松酥脆，劲道有嚼 |
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吃这道菜放松心请，既清淡又补脑，味道鲜纯 |
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天然“通便菜”被找到了，减肥就吃它，排出黑素便，腰支更细 |
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香菇肉酱，浓郁的酱香肉沫，用来拌面拌饭吃都很不错 |
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减肥餐的做法，让你又瘦又省钱，做法简单 |
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春季多吃这菜，清肝火，养肝护肝，降血压，好处很多 |
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焖猪蹄时，直接下锅煮是大错特错，多加1步，猪蹄够味不发硬 |
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做手撕包菜时，别傻傻直接下锅炒，多做这一步，鲜嫩爽口又美 |
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煮面条之前，多加一步，面条更筋道，吃起来更爽口 |
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胃不好的人就吃“它”，隔三差五吃，养胃效果好，修复胃粘膜 |
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