2块钱买的茼蒿,回家便能炒出一大盘的菜,家人都非常喜欢吃(3)
更新时间:2022-05-10
第四步,慢慢将茼蒿炒的发软的状态,将茼蒿叶放入在锅中继续煸炒,差不多2分钟的时间,将切好的蒜末放入在锅中混炒均匀; 第五步,根据个人的口味加上点蚝油和食盐调味,充分翻炒均匀,茼蒿入味的时候,便可以关火,将做好的茼蒿盛出来便可享用了。 小编总结:茼蒿素来便有着“皇帝菜”的美称,自古以来便是人们餐桌上很常见的一道菜,茼蒿的价值以及口感都特别好,清香味美,涮火锅或者是炒菜都是不错的选择,尤其是在夏天更加适合吃茼蒿,不仅是因为其是夏天的应季蔬菜,更是因为茼蒿有着清肠通便的功效,对于这样的好食材,当然不能错过了吃,每次我在菜市场花2块钱买的茼蒿,回家便能炒出一大盘的菜,家里的大人和小孩都非常喜欢吃,夏天的气候比较干燥,所以我们更加需要多吃蔬菜,来补充身体基本的所需。 |