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3、辛辣刺机新食物

血糖高的人尽量不吃辛辣刺机新食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重。

又可助热生火，从而违背了祖国医学所讲的糖尿病“音虚燥热”的病机治则，对糖尿病康复不利。

糖尿病患者的饮食误区

1、无糖食品，多吃无妨

有些糖尿病患者错误地认为市场上销售的无糖食品真的不含糖，可以随便吃，其实所谓的无糖食品只是不含蔗糖而已，毕竟是用淀粉做成的，与米饭馒头一样，吃多了也会导致血糖升高。

2、不讲究烹饪方法

很多糖尿病患者对于吃什么吃多少很在意，但是对于菜的烹饪方法却不讲究，制作菜肴的过程当中，如果加入了大量的油、淀粉、调味品，也会在无形间增加菜的热量，不利于血糖控制。

3、该喝不喝，过度限水