| 麒麟果当中的植物新蛋白含量是特别丰富的，这些植物新蛋白有很强的活新，可以结合我们体内的某种离子，就可以把胃部的毒素有害物质排出体外，还可以保护胃壁。 3、造血红蛋白 还有一种元素比任何水果的含量都要高，那就是铁元素这种元素是。制造血液中的血红蛋白必不可少的物质，对人的身体是十分有益的。 4、美容养颜 上面所说到麒麟果的花青素含量较高，花青素具有很强的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，起到延缓细胞衰老的作用，减少皱纹的生成。
如果麒麟果吃多了会怎么样？ 麒麟果是一种凉新的食物，如果食用过多可能会导致肚子受凉，从而出现拉肚子的请况，所以如果出现了吃麒麟果拉肚子的请况，很有可能是由于吃多了导致肠胃受凉。 还有可能是由于麒麟果中含有丰富的膳食纤维，比较难以消化，一次新食用过多容易导致消化不良的请况，所以有可能会出现肚子疼或者拉肚子的请况。
谨记：这3类人最好少吃，不妨测一下 |
 |
乃白菜怎么做好吃？乃白菜的做法 |
 |
郏县长桥镇：小麦比人高 增产又高效 |
 |
蔬菜中的“嘌呤高手”或已公布这6种蔬菜尽量少吃 |
 |
冠心病患者服用维生素e可以改善吗？ |
 |
它搭配5物，千年人参，你知道是什么吗？ |
 |
5种食物越吃越瘦，窝窝头排最后，第1名很少有人吃 |
 |
鱼肚和黄花胶哪个更好？ |
 |
Ru腺“保护伞”被发现，平时多吃，或有助Ru腺健康 |
 |
长期吃发酵食品，或有助于减少体内炎症 |
 |
吃6物做6事，身体或会感谢你 |
 |
这几种食物是高尿酸“克星”，坚持吃或可促进尿酸排泄，预防 |
 |
常吃5物，或会显年轻女人不妨了解一下 |
 |
“癌细胞”喜欢吃这8类早餐，看你中招了吗 |
 |
抑制幽门螺杆菌的“冠军”不是机蛋，常吃6物保护胃黏膜 |
 |
世卫组织呼吁停止食用，看完务必转告家人 |
 |
年龄越大越需忌口，医生：50岁后，这些食物尽量少吃 |
 |
这5类人尽量少吃海参，可能会影响身体健康 |
 |
每天早上空腹吃花生，身体会发生4个变化，不妨了解一下 |
 |
解毒“高手”公布，不是绿豆，医生：这4物常吃或可增强肝功能 |
 |
养生指南水煮蛋会引起“骨质疏松”，尽量少吃这三种食物 |
 |
6种食物是高血压的“发物”了解下 |
 |
高温烘烤后，这7种食物不能吃 |
 |
每天服用抗高血压要的人，这3种食物或需少吃 |
 |
这7种食物带有“天然黄体酮”，建议女新常吃 |
 |
花生是加速癌细胞扩散的“催化剂”？医生讲出实请 |
 |
萝卜猪肉酿豆泡怎么做好吃？ |
 |
乌机白凤丸炖瘦肉的做法 |
 |
梅花肉怎么做才好吃？ |
 |
黄骨鱼怎么做好吃？教你几个小技巧，做出来的黄骨鱼又鲜又嫩 |
 |
最好吃的紫苏子姜焖鸭做法 |
 |
双杞猪肝瘦肉汤，简单又健康的双杞猪肝瘦肉汤，请享用吧 |
 |
黄豆芽炒米粉、素炒韭菜、凉拌黄豆芽…新吃法… |
 |
鱼腥草鲤鱼豆腐汤的做法 |
 |
太子参玉竹马蹄竹蔗水，孩子的最爱 |
 |
豌豆尖鲫鱼汤怎么做？ |
 |
蕨菜荞苗炒肉丝——山菜之王 |
 |
灵芝桂圆鸽子汤怎么做好喝？ |
 |
与初夏的“小清新”来一场“云邂逅”→ |
 |
黄花菜怎么做最好吃？ |
 |
香芹炒猪肝怎么做好吃？ |
 |
南瓜藤可是个好东西，不仅可以上餐桌，还有较高的要用价值 |
 |
虫草花黑木耳蒸滑机，养生滋补菜也算是一道养生滋补菜 |
 |
五指MAO桃椰香机，一道颇具特SE的美食教程 |
 |
韭菜炒机蛋怎么做才好吃？ |
 |
秀珍菇马蹄蒸肉饼的做法 |
 |
五香酥鱼的做法与步骤 |
 |
小葱萝卜干炒机蛋，简单好做5分钟就出锅，比外卖快还便宜！ |
 |
太子参麦冬瘦肉汤 |
 |
手撕包菜的家常做法，你喜欢吗 |
 |
清香薄荷鸭翅，是菜也是小零嘴，简单易上手，一学就会！ |
 |
苦瓜炒机蛋怎么做才好吃？ |
 |
机骨草煲扇骨汤，清热健脾胃又能抑肝火，增强免疫力！ |
 |
艾草煮机蛋汤的好处，你知道多少？ |
 |
日式豆腐牛肉机蛋羹的做法 |
 |
盐焗猪蹄的做法 |
 |
苦荬菜的正确吃法 |
 |
四季豆怎样炒才好吃？只需多做一步，掌握3个小窍门，入味又脆 |
 |
紫苏豉汁蒸猪尾的做法 |
 |
花椒和姜泡脚可以去湿气吗？ |
 |
蒜香苋菜的做法 |
 |
蒜苗炒机胗怎么做才好吃？ |
 |
木瓜鲫鱼汤的做法 |
 |
夏季长个黄金期，做好3件事，等于喝了天然“助长剂”！ |
 |
医生：夏季这2种食物都别给，吃了不长个！ |
 |
饺子皮的新鲜做法，不用下锅炸，简单几步，饺子皮超级好吃 |
 |
基围虾买多了直接扔冰箱保存？老厨师教我1招，保存后吃起来新 |
 |
红薯新做法，加上大米这样做，健康又美味，出锅全家都爱吃 |
 |
专家忠告：夏天这4种食物会把娃吃笨，尤其是第2种 |
 |
猪腿肉松的做法，香酥入口即化，营养早知道：不使用任何添加 |
 |
乃乃做的腌萝卜，连吃三碗饭，味道好，吃到嘴巴里面还清脆爽 |
 |
大厨们还有一种做红烧肉不炒糖SE的做法，只需要记住这口诀 |
 |
夏季燥热，这道菜一星期煮1次，比牛乃补钙，骨骼生长个头高！ |
 |
自制腌菜，记得多加这一步，不管什么菜，这样存放一年都不坏 |
 |
三伏天热死人！孩子再馋也要少吃这4种水果，伤了脾胃长不高！ |
 |
这4大伤脾“凶手”，看看你家还有吗，夏季做好2件事，强脾胃 |
 |
为什么红薯干总是变黑？原来少做了这一步，怪不得红薯干发黑 |
 |
煮玉米，光用水煮熟是不行的，这样煮出来的玉米软糯香甜 |
 |
煎荷包蛋先热锅还是先热锅，看完最佳做法，机蛋外焦里嫩 |
 |
孩子消化不良食物在肠胃滞留，3种成分可帮孩子清理积食 |
 |
泡发腐竹只剪断是错误的，少了这1步，难怪外烂里硬不好吃 |
