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麒麟果是仙人掌科植物的果实，它成熟以后外表鲜滑，肉质鲜嫩，味道甘甜。原来他只出于墨西哥和巴西等中美洲地区的热带沙漠之中，后来引入到世界各地，现在国内南方少数地区也有出产。

它是一种高营养的水果，还有多种对人体有益的营养成分。平时人人们食用可以对身体有很好的帮助，具体有哪些好处呢？任何水果当中，都是有一些禁忌的，比如麒麟果它是寒凉食物，一部分人是不可以吃的，下面带大家一起来了解一下吧。

麒麟果对身体有哪些好处

1、防老年病

麒麟果中有非常丰富的花青素，它可以防止物质慢慢氧化变质。效果十分显著。此外，它还可以清除游离基，减缓我们的变老速度。而且对于癌细胞的变新起到抑制的作用，对于上了年纪的人来说，可以防止痴呆症的出现。

2、保护胃