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产后一周“抱怨”说,人家都吃胖了,闺蜜两天掉三斤(2)

红豆可是个宝贝,别看它普普通通,可是健脾益肾、利水消肿,外调内养,很适合产妇食用呢。而且做法简单,一锅水,一把红豆,煮就是了。产后一周内,可以加入补血的红糖噢。

这个黑芝麻花卷,可算是李阿姨的得意之作了,很多客户都反馈良好,闺蜜自然也是很喜欢的,而且黑芝麻有护发之效。

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