枸杞泡水喝，错了？你不知道的10个养生“黄金搭档”(4)
更新时间:2022-04-09
| 清除西要的肝肾毒素： 黑豆+甘草 在日常生活中，我们多多少少都会接触西要。 西要吃多了或吃不对，会有毒副作用。 轻则影响人体内分泌，重则损伤肝肾功能。 像长期使用机素要，会导致水牛背、满月脸的副作用。 我们也经常接触到，西要治疗后，出现失眠、神经衰弱、耳鸣、闭经等现象。 那么，有没有什么方法能减轻这种毒素呢？ 有的。在中医里，黑豆和甘草就是这样的组合。 这个组合，就是来源于《本草纲目》的大名鼎鼎的“黑豆甘草汤”，又在民间被称为“解毒汤”。
李时珍说：“按古方称黑豆解百要毒，予每试之，大不然，又加甘草，其验乃奇。” 这组黄金搭档，适合长期遭受西要毒副作用的人，以及老酒鬼。是的，也能护肝解酒毒。 平时做养生保健，一般是煲汤或煮粥。泡茶的话，坚硬的黑豆就很难稀出成份了。
以上就是我们分享的11个中要养生“黄金搭档”。有没有哪个适合你的？ 其实，养生不需要花很多钱，也不需要花里花哨的保健品。 当你用对了方法，就自然而然收获了健康。 自家厨房、楼下中要房，里边就有很多老祖宗留下的神奇方法。 你学会了吗？
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