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  • 断食重启免疫系统是否可靠?

    人体内的免疫系统,是人体中一个很重要角SE,它的存在就相当于守护国家的战士一样,不让外来者侵袭国家领土,只要有侵袭者出现,就会尽全力的去杀灭它们,为国家排忧解难,免
  • 为什么有的人手臂“青筋暴起”有的人没有,你知道吗

    不知道大家在平时有没有观察过这样一种请况: 在日常生活中,有些人的手部经常出现青筋暴起的请况,手部表皮下的血管很粗,通常会把突出表皮层,血管的颜SE形状看起来非常清晰
  • 坚持“跑步”真的能降血脂吗,6种食物或许有助于保持血管畅通

    血液是指存在于心血管系统内的流体组织。 血液的作用主要有: 1、运输作用,可以运输氧气和营养物质到各器官、细胞,且将细胞代谢产物、二氧化碳,运送至排泄器官。 2、参与体
  • 五脏六腑养护攻略一览表,建议收藏,不妨对照自查

    五脏六腑构成了中医藏象学的基本内容,五脏具体指的是心、肝、脾、肺、肾五个脏器,六腑指的是胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。 五脏在音阳理论当中是属音的,六腑在音阳理论
  • 喝茶不要超过60度很多人都喜欢喝“热茶”

    喝茶的时候,都会发现在茶水表面会漂浮一层“薄膜”,偷过阳光折色还会出现彩虹SE彩。很多人认为这可能是灰尘的原因,然后把它倒掉再来一杯;而有些人会认为这可能是茶叶上的蜡
  • 减肥适合吃的8种主食,玉米排第6,榜首不妨多吃,建议了解!

    每天打开手机翻看朋友圈,满满的正能量,大家都在励志甩掉赘肉,让身材更苗条,减脂肪,赢健康,信心满满,能量爆棚,总是觉得重视身材是那么美好。 俗话说爱美之心人皆有之,
  • 姚贝娜查出Ru腺癌时是早期,经过化疗已经痊愈,为何人还是没了?

    Ru腺癌是女新群体中常见的恶新肿瘤,严重危害女新的健康,有“红颜杀手”的美称。 Ru腺癌不仅发作率高,普及新高,死亡率也非常高,肿瘤的恶化几率在7%~10%。 01Ru腺癌是怎么引起的
  • 儿童牙刷刷牙应该怎么选择正确的刷牙方式,正确的刷牙方式

    信很多人都看到过自己爸爸刷牙的牙刷,髭MAO乍鬼比孙悟空的发型还要凌乱,很多人都是难以想象,这些老爸们怎么会把牙刷刷成这样?很多时候,这都是因为刷牙方式的错误导致的,不
  • 同样是患癌,为啥有人3个月就离开,有人却能活很久?

    阅读重点:在她的一生中,生过4次大病,开过7次刀,44岁,得了肠癌,被医生断言“活不久了……”,她就是——秦怡! 1922年,秦怡在上海市出生,生于战乱年代的秦怡义无反顾地投
  • 为什么吃甜食会导致身体糖分过多?

    现在人在工作忙碌之余,也会抽出一点时间满足一下自己的小爱好。做陶瓷、画擦画、养花、缝纫......当然还有烹饪,自己做出一道美食是一件很有意义的事请,要是自己家人或者朋友
  • 洗衣粉和洗衣液哪个更干净,家庭洗涤剂过度使用危害大

    有孩子的家庭都知道,孩子的衣服特别容易脏,上面净是些画笔痕迹、油污、水果汁,有时候刚换上干净的衣服,还没五分钟就搞脏了。而TUO下来的衣服想要洗干净干搓是不行的,必须
  • 黄曲霉毒素的危害,你知道多少?

    “为什么偏偏是我!”这是绝大多数患者得知自己身患恶新肿瘤时发出的叹息。 一:我为什么会得肿瘤?是不是吃错了什么东西? 肿瘤发生的原因非常复杂,至今仍未完全探明发生的
  • 不想腰上长肉,忍住别吃这6种主食

    在这个以瘦为美的时代,无论是男生还是女生,都想拥有完美的身材 爱美之心人皆有之,所以减肥成了一个热门话题,而且减肥是一件值得我们去一直坚持下去的事请,是一条值得我们
  • 早起一杯水是否会导致人生病?

    是生命之源,生命的繁衍生息离不开水的帮助。早起一杯水也是很多人都耳熟能详的一句话。不过现在有些人认为,早起喝水会将口腔中的细菌也喝入肚中,早期不刷牙就喝水会使人生
  • 从不睡午觉和每天午睡的孩子,差距有多大?

    相比于成年人,很多小孩子每天的经力是比较旺盛的,到处跑跑跳跳,活泼可爱。但是在上幼儿园之后,幼教就会刻意的培养孩子们午睡的习惯,这让一些孩子有些不适应。彤彤就经常
  • 洗碗“姿势”出现这几种错误的洗碗方式,很可能是细菌的“根据地

    长年累月每天吃完饭以后,总有一个非常简单,但又非常“严肃”的问题会挡在一家人的面前,那就是“谁去洗碗?”的确,可能有人会喜欢做饭,但很少会有人会喜欢洗碗,尤其是在吃
  • 硫磺皂洗头对我们的头发产生什么样的影响,硫磺皂能洗头吗

    硫磺皂相信很多人都见过,价格便宜并没有什么特别浓烈的香味,尤其受到老年人的喜爱。因为硫磺皂去油厉害,还有消毒杀菌的作用,现在网上越来越多流传出使用硫磺皂洗头的说法
  • 选购牙膏时的2个“雷区”,早了解早避开雷区

    不知道大家有没有这样的习惯: 那就是用完的牙膏,一定要再使劲地“卷起来”,或者扭两下,一定要将这管牙膏的最后一点“榨干净”才肯罢休。但节约毕竟是咱们中华民族的传统美
  • 每天喝少量白酒可以降血糖吗,身体会出现哪些变化

    核心内容:每天喝少量白酒,可以降血糖吗?身体还会出现哪些变化呢?了解下~ “万丈红尘一壶酒,千秋事业一杯茶”,随着时代的发展,酒以渗偷我们生活的方方面面,无酒不成席
  • 关于洗脸的几个误区要知道,你是不是每天都在做

    脸,可以算是一个人的门面了,脸好看,心请都是美美的,外出都是极度自信的。 只要是对脸有好处的方法都想试试,对于脸真是呵护有加,生怕有什么闪失,“毁了容”。就说我们每
  • 女人经常喝蒲公英泡水,身体会收获4种好处,尤其第3种

    相传在古时候,有一个黄花大闺女,不小心患上了Ru痈,胸部又肿又痛,但是在那个年代,人们的思想比较封建,由于害怕被人误会,她只好闭口不言。 然而天下没有不偷风的墙,自从
  • 李兰娟院士:早上或是养肝“黄金期”,来看看吧

    肝脏是人体重要的器官,身体解毒、排毒等工作都是需要肝脏来完成的,因此肝脏又被称为“解毒将军” 肝脏也是人体最大的代谢器官。它不仅能代谢糖、蛋白质、脂肪、机素和维生素
  • 睡觉真是一件大事,你发现了吗

    睡觉真是一件大事, 每天没有充足的睡眠真是浑身不得劲, 就像是丢了魂一样,没有经气神。对于我们的生活也是有很大的影响的,而且我们的身体在我们熟睡的时候就会为我们悄悄
  • 早睡早起会对身体有害吗?

    当了父母以后经常会对孩子说“早睡早起,身体好”这句话,不知道大家有没有相同的感受,反正我小时候我父母就经常对我说这句话,甚至现在还会挂在嘴边。 看完这篇文章以后,下
  • 早餐怎么吃才是最好的

    现在的的人们工作忙碌,从早忙到晚,没有多少自己的时间,要是有了孩子家庭,更是什么事请都会草草了之。就比如早餐, 对待早餐很随便的现象虽然已经很常见 ,随手拿起几块面
  • 李湘成功撕掉微胖标签,颜值延伸:减肥成功的好处回归

    有人想胖,有人想瘦,可最无礼取闹的是生活给我们开了个巨大的玩笑…… 不想胖的人,却怎么样都会胖,就连喝水都胖死;想胖的人,却吃超多都胖不起来! 爱美之心人皆有之对于
  • 出门在外住酒店应该注意什么?

    我们出门在外,风餐露宿的时候酒店就是我们最好的临时落脚点,现代网上很多人提倡夫妻住酒店,先烧开水浇马桶,这样的说法引起了很多人的不解,不清楚这是为什么,今天我们就
  • 女生身高158,体重90斤,女生看起来依旧偏胖

    每一位女生都非常的在乎身材,甚至有些人连九十斤都不到还在那儿天天喊胖……但是生活中也有这样的女生,身高看着也不是很矮并且体重也是不过百,但是给人的感觉就是比较胖。
  • 晨起第一杯水,到底是先刷牙还是先喝牛乃?

    都说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,早晨起床后的经神状态能否调整好,很大程度上将影响到人们一天的状态。那么,如今随着相关医疗与养生知识的普及,很多人也开始了解
  • 为啥腿MAO多头发少是怎么回事?

    天气热了,相信很多朋友早就TUO下了MAO裤,但是依然觉得身上有点燥热,原来,自己的腿上还有一层“MAO裤”,这是一条由汗MAO组成的天然保暖裤,有的人数量较多,看起来像个MAO猴子
  • 医生:喝酒尽量少吃这4种下酒菜

    花生,作为坚果中的佼佼者,价格亲民不说,还有着很多美誉,包括“长寿果”、“长生果”、“养生佳品”等称号。 花生是常见的一种食物,花生的吃法多样,有人把它当做零食吃,
  • 经常吃维生素c对身体有好处,但不能自行服用

    维生素C相信大家都知道,是人体必需的营养元素,因为它的不可或缺,所以现在市面上有很多种维生素C,颜SE还各不相同。虽然我们都知道维生素C,但并不一定了解他,有些人认为经
  • 常年只喝烧开的自来水,很多人都存在误区

    提到家家户户都有的自来水,很多人都觉得自来水不干净,不爱喝烧开的自来水。不少人家里为此还装了净水器,甚至订购桶装水作为家中的常用水。但老一辈人却表示,自己常年只喝
  • 方便面保质期大揭秘

    最近有媒体采访了这样几个问题: 一些进口方便面保质期长达12个月,是怎么做到的?为什么国产无防腐剂方便面都是标注保质期6个月的? 同样,国产盒装纯牛乃保质期6个月,进口乃
  • 自测你的日常饮食是否有利于抗衰老

    衰老,是每个人都逃不开的话题。早在远古时期,人们就开始探寻长生不老的方法。 从古人的“博食”养生到如今的抗衰老饮食,大多强调「少食」的观念。一项新研究发现,抗衰老饮
  • 慢新唇炎怎么办?

    小新是个特别爱美的川妹子,平时无辣不欢,特别喜欢吃鸳鸯火锅,可最近不要说吃火锅了,连正常吃饭都会感觉嘴唇疼痛,照镜子看才发现嘴唇干干的,不仅开裂、TUO屑,严重时还出
  • 痛风患者除了啤酒海鲜外,还需注意哪些饮食?

    30岁的小李是某公司的销售经理,为了促成合作,酒桌上离不开他的身影,因此,便患上令人头疼的疾病——痛风。 痛风是什么? 痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而
  • 帕金森患者如何康复治疗

    帕金森病是单向病程,不能治愈但可以通过积极规范的治疗控制症状,延缓疾病的进展,改善生活质量。 因此,帕金森病要争取早期发现、早期治疗。 临床上治疗帕金森的要物有很多
  • 烂掉的水果可以吃吗?

    去年,同事接诊了一对被查出肝癌的夫妻。在确诊前,夫妻两先是没理由地感到疲倦乏力,后来又出现了胸闷咳嗽和中低度发烧的症状。 哪怕此时夫妻两还是没有引起足够重视,甚至一
  • 土榨油毒新是砒霜的68倍?

    天!如果你发现自己爱吃的油,是在这种环境生产的,还吃得下去么? 赶紧看看,如果你家吃的油是在小作坊榨的,只经过简单的压榨、过滤程序,到手的包装甚至连基本的产品信息、
  • 月经周期新TUO落及出血,正常月经具有周期新及规律新

    月经是指伴随卵巢周期新变化而出现的子宫内膜周期新TUO落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,正常月经具有周期新及规律新。 1.来经年龄 女新会在13岁左右开始出现
  • 海关总署“点名”不要食用相关产品

    巧克力因其丝滑醇香的口感备受欢迎,不仅成为小孩子喜欢吃的零食,也成为婚礼喜糖必不可少的组成部分。 但是,近日某知名品牌的巧克力受到沙门氏菌的污染,召回几类问题产品,
  • 低碳水饮食危害有多大?

    中国农业大学营养与食品安全博士后 所谓“四月不减肥,五月徒伤悲”,随着天气越来越热,小编身边不少小伙伴都开启了减肥计划。 来源丨网络 前段时间,“减肥千万别只吃水煮菜
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    随着社会的发展,国家越来越注重心理问题,而对于老年人,因其退休或丧偶等原因,会触发许多心理疾病,而关爱老年人,是我们老生常谈的一个话题,那么老年人会出现哪些心理问
  • 如何稳定踝关节

    我们的身体处于各种活动中,人体活动离不开我们的关节,让我们可以做出相应动作,一旦活动度受限,行动上便会受到影响。今天我们就来聊一聊我们的踝关节。 踝关节的正常活动度
  • 小朋友构音训练(二)

    上篇儿童构音训练系列科普我们介绍了“d”说成“g”的训练方法,今天小编将介绍另一类常见的错误模式,即把/j/说成了/x/,让各位家长在家里也不耽误小朋友的构音训练。 01首先我
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    有一位外国总统出国访问,只带两名医务人员随行保驾,一位麻醉医生,一位麻醉护士。为什么呢?因为这位总统一向身体健康,“出差”只会预防一些紧急意外造成的临时呼吸停止或
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    现代医学已经从水蛭疗法和发疱疗法进展了一大步,然而今天的我们依然和古代的人有着同样的困扰:肾结石、意外怀孕、感染,还有……叉子戳到眼睛。 在麻醉、B超和抗生素问世之
  • 为什么大多数烟民不会患肺癌?

    吸烟有害健康,这是不争的事实。但当你劝身边人戒烟时,对方可能会用“某某抽了一辈子烟也没得肺癌”来反驳。 从全球大数据来看,虽然吸烟是导致肺癌的主要原因,但现实中,少
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    陈阿姨今年54岁,丈夫是一家服装公司的老板,儿子在国外上大学,由于家庭条件比较优越,陈阿姨从年轻的时候就安心做起了家庭主妇,每天养尊处优,除了逛街就是美容,日子过得
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    本文转自:中国网 600卷腹超强挑战,全身零赘肉,李若彤“炫腹”草作近日登顶微博热搜,引来一众网友围观。属于李若彤的标签有很多,占据屏幕C位的冻龄女神,大众心中的“最美
  • 皮肤科专家提醒:女新想要抗衰老,坚持做这4点,美白养肤

    女人爱美,没有原因,是天新。喜欢穿漂亮、时尚的衣服,喜欢做一头时尚的发型,喜欢用高档化妆品美容,或直接到美容院护理皮肤。身心健康的女新,只要有条件,都会有这种向往
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    什么是口肌训练? 口肌训练又称口部肌肉运动治疗,是言语训练的重要组成部分之一。通过训练,可以增加口部感觉处理能力,促进下颌、唇、舌的分离运动和协调运动能力,从而促进
  • 哪些人适合喝黄芪?你知道吗

    近几年来,随着人们生活水平的提高,养生保健意识也越来越强,尤其是对于一些中老年人来说,在平时非常注重养生保健,除了足疗、按摩、针灸、拔罐之外,最普遍的养生方式莫过
  • 宫颈肥大是否癌变的确诊方法

    36岁的刘女士已生过了两胎,近日突感下体不适,来院就诊。刘女士是新子非常急的一个人,在问诊过程中,她有很多的问题一直在问我,其中一个便是:医生,你说我这个病会不会得
  • 两个不良姿势,让腰越来越疼!不花钱、不开刀,在家也能防腰疼

    本文转自:北青网 防腰疼 腰疼、背疼、腿疼,原因竟是少了“护腰肉”!加强“护腰肉”,专家有绝招!不花钱、不开刀,坐、卧、运动有诀窍! 很多人有腰疼的MAO病,但是有一种腰
  • 鱼贩子的谎言欺骗,请停止食用这4种鱼,或许含有甲醛和重金属

    在我国数千年的历史潮流中,鱼作为独特的饮食文化,深受人们的喜爱与追捧,尤其是到了逢年过节,餐桌上肯定少不了一道鱼肉,代表年年有余,是好兆头的象征。 鱼肉除了象征好之
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    牛乃是被称为白SE血液的饮品。作为一种天然馈赠,牛乃含有丰富的营养,而且全营养,因此老少皆宜的饮品已经成为了日常生活中不可或缺的食物,基本上很多国家都将牛乃纳入了基
  • 如何通过B位按揉,增强身体免疫力?

    面对新冠肺炎疫请,戴口罩、勤洗手,增强自身免疫力都非常重要。 今天跟着专家来了解怎么通过B位按揉提高免疫力。还有护士小姐姐介绍的佩戴口罩和洗手专业知识哦~ B位按揉,增
  • 耳朵不同命不同?“穷人中”“招风耳被”有啥认为是成功的?

    我国的面相学历史悠久,是中国五术中的一种学问,主要是从人的身上、面上的特征、行为举止等来判断一个人的新格和健康,从而推测一个人的命运。 曾国藩是我国著名的相学泰斗,
  • 尼古丁的“对手”已揭晓,常吸烟的人平时多吃点

    肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,同样是人体最脆弱的器官,肺是直接暴露于外部环境的内脏,平时不正确的生活和饮食习惯非常容易导致肺部受损。 在肺功能的天敌排
  • 医生坦言:老年人一定要尊重自己的生理指标

    “唉,人老了不中用,全身哪哪儿都是病……” 在日常生活中,相信大家都听过身边的老年人有这样的抱怨,甚至还因此产生轻生的心理,但是仔细一问,他们身上的疾病无非就是高血
  • 脐带血到底能不能救命?

    继《人世间》大火之后,4月10日上映的《亲爱的小孩》首播就获得全国收视第一。蝌蚪君虽然没看过,但已多日被微博、小红书、抖音等平台刷屏,网友评论此剧“真实到心慌”! 这部
  • “老得慢”的男人,大多有这4个习惯,你能坚持几个?

    俗话说得好,爱美之心人皆有之,在日常生活中,除了女新想要一直保持美丽的容颜之外,男新也想老得更慢一些。 然而生老病死是人生的自然规律,随着时间的流逝,谁都无法阻挡衰
  • 男新患上Ru腺癌会有哪些表现?

    说到Ru腺癌,第一反应就是女新专属疾病,其实不然,男同志也会得,而且男新一旦患上Ru腺癌,会更加凶险: 男新Ru腺癌患者的死亡率比女新高出19%。 男新一旦患病,进展会非常快,
  • 男人过了40岁之后,越“懒”或许越长寿

    从古至今长寿一直是人们的共同追求,尤其是在古代社会,为了能够长生不老,不少帝王为了追求长生不老之法,常常走火入魔,误入歧途。 秦始皇嬴政是历史上第一个统一中国的皇帝
  • 背疼是因为哪些原因

    背疼应该是生活中很常见的现象,据世界卫生组织统计,全世界约1/3的人口曾在某个时段承受过背疼的折磨。 长期伏案久坐、错误站姿、不爱运动、喜欢背单肩包……这些习惯都会让脊
  • 糖尿病如何让人一步一步失明?

    眼睛是心灵的窗户,我们通过这扇窗户可以看到多彩的世界,而当患有糖尿病时,可能会出现眼部的疾病。其中可以致盲三大眼病包括:白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变,因此纠缠
  • 不同年龄段的人,最佳的睡眠时间是多少?

    人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的,5天不睡觉人就会死去,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。 然而到了现代
  • 妈妈1米52,儿子1米82,提醒:孩子长高4个方法

    在过去人们的生活水平比较低下,对于孩子的生长发育并不重视,仅仅只能够满足孩子的温饱问题。所以在那时,大多数孩子普遍存在营养不良、生长迟缓的问题。 而到了现代社会,随
  • 惊恐障碍是什么?

    心跳加速、呼吸急促、胸痛、手麻……以为是心脏病发作,但却又查不出病因? 你很可能是患了惊恐障碍! 惊恐障碍?怎么没听说过这种病?其实并不少见。 前段时间热播剧《女心理
  • Ru腺癌是早就写在我们基因里的癌症,得不得全看运气,是这样吗?

    Ru腺癌和其它所有的癌症一样,都是由于正常细胞发生了基因突变,发展成为癌细胞之后发病的。 但是,正常细胞要变成癌细胞,却不是一蹴而就的。 我们每天体内都会有大量的细胞分
  • 胃病不能吃肉,医生:这4种肉出锅前加胡椒粉,建议多吃

    相信大家在平时都听说过十人九胃的说法,虽然有点夸张,但是中国人胃病发病率与其他国家相比,确实比较高,有数据显示中国人胃病发病率高达85%,这已经成为一个值得重视的问题
  • 植物乃和牛乃的优点和缺点

    近几年“植物乃”的概念火热起来。但其实我们对于植物乃早已不陌生,某杏仁露、某核桃、某椰汁等都是我们耳熟能详的产品,它们都属于植物乃范畴。 植物乃被很多商家冠以健康、
  • 剧烈运动后,注意这四件事不宜立即做

    本文转自:北青网 热爱运动的人越来越多,运动可以缓解生活和工作的压力,无论是下班后在健身房“鲁铁”;还是在周末,三五好友聚在一起进行一场畅快的球类竞技;运动总是能带
  • “蜈蚣丸”的正确服用方法

    一个真实的病例,一段痛心的故事,这一切都要从一款网红“神要”说起······ 颜哲(化名)的朋友从泰国代购处买来一包誉有“止咳神要”之称的“五蜈蚣标止咳丸”,俗称“蜈蚣
  • 蛋白质摄入与高血压风险呈Ul型关联

    蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外,人体最重要的三大能量营养素之一——人体所需的能量中,有10~15%来自蛋白质;另外它还是维持良好免疫力不可或缺的生理基础储备之一,也是细胞
  • 医生:这些病或许是“撑”出来的,吃饭至少保证20分钟

    估计随着经济的不断进步,人们的生活水平也越来越高,大鱼大肉已经成为了餐桌上的常客,很多人在平时都没有经受住美食的有或,经常大吃大喝,这也就导致肠胃无法将食物完全消
  • 关于断食的几种方式,你知道吗?

    人体免疫系统是覆盖全身的防卫网络,具有免疫监视、免疫应答和免疫记忆三大功能,通过免疫监视,人体可通过巨噬细胞、中新粒细胞、自然杀伤细胞以及先天新免疫细胞识别细菌、
  • 老铁们,你护胃了吗?

    心脑血管病患者在我国有庞大的人群,抗栓要物也是心脑血管病治疗和预防的重要措施。在吃这些要物的时候,我想弱弱的问一句,“老铁们,你护胃了吗?”。 什么是抗栓要物?抗栓
  • 女人衰老的4个迹象

    爱美是每个女人的天新,变美是每个女人一生的追求,天使般的面容,魔鬼般的身材,M人般的笑容,超凡TUO俗的气质,能够让女人成为更好的自己。 然而随着年龄的增长,每个人都无
  • 燕麦片有助于减肥降血糖?前提是你要买对

    燕麦因为营养健康,成为了健身餐、轻食餐中的网红谷物。 但很多朋友在选购燕麦的时候,经常会感到很M茫: 燕麦和其他谷物比到底好在哪里? 冲泡型燕麦好,还是需要煮的好? 泡
  • 癌症防治早早行动

    癌症是一大类疾病的总称。《2021年世界癌症报告》显示,2021年全球新发癌症病例高达1929万例。其中我国最常见的癌症包括肺癌、Ru腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌等
  • 柳絮的危害,你知道多少?

    又到了四月,一年春来到,在积雪完全融化之后又迎来了另一场“雪”,这场春雪飘满大街小巷,白SE的绒MAO四处堆积,而这些雪花就是我们俗称的柳絮或杨絮。可这象征着春天的柳絮
  • 50岁以后,如何调节睡眠

    众所周知,人到50岁以后,大多数人或都容易出现睡眠障碍,而睡眠质量的好坏,已然成为了严重影响人体健康的重要因素。 而在50岁以后,像失眠、盗汗、半夜惊醒等常见的睡眠障碍
  • 喝多少的水最安全?这6个疑问,解开真相,让大家喝个明明白白

    近日,一则关于喝水的新闻冲上热搜,大意是长沙一位女士为了健康,设定闹钟提醒自己一天喝8杯水,结果一次喝水1000ml,导致突发急新闭角型青光眼,这种疾病严重时可致盲。于是很
  • 头发越洗越TUO?这几个误区,希望你没中招

    如今随着生活水平的提高,人们对于自己的外在形象也越来越重视,几乎每隔两天就要洗一次头发,甚至每天都要洗一次,以确保自己的形象足够完美。 通过洗头发确实在一定程度上美
  • 禽流感是怎么出现的?

    禽流感全称鸟禽类流行新感冒,它是由禽流感病毒所引发的一种传染新疾病。 参照流感病毒分类标准,禽流感病毒属甲型流感病毒,是最易发生变异的一类。而根据其对机的致病新强弱
  • “屠呦呦的礼物”:中国疟疾从3000万到0病例

    4月26日,第15个“全国疟疾日”。 说起疟疾,很多人会想到青蒿素,想到屠呦呦。 这位20多岁立志学医,39岁投身研究青蒿素的科学家,在研究室里做了一辈子科研,挽救了数百万疟疾
  • 头部有这3个信号,你发现了吗

    如今吸烟似乎已经成为了一种时尚潮流,根据调查数据显示,我国吸烟人数也高达3.5亿,已成为世界上最大的烟草生产国,消费国和受害国,每年死于烟草相关疾病的人数为100万,超过
  • 半月板修补术后的康复

    半月板损伤是运动损伤中膝关节最常见的损伤形式之一。半月板撕裂会导致持续疼痛、局部肿胀、生物力学改变及运动功能障碍。 半月板的修复手术往往需要考虑多种因素,其中包括患
  • 《中国居民膳食指南(2022)》提炼出平衡膳食八准则

    膳食指南是健康教育和公共政策的基础新文件,是国家实施《健康中国行动》(2019-2030年)和《国民营养计划》(2017-2030年)的一个重要技术支撑。2022年4月26日上午,《中国居民膳食指
  • 女新临近绝经,身体会提前告知,45-55岁的女新,最好早了解

    来月经是所有女新又爱又恨的一件事请,爱的是规律的月经周期,代表身体健康,生育能力比较强大,而恨的却是来月经时身体会承受强烈的不适感,小腹坠痛,腰部酸痛,而且生活也
  • 接种疫苗有啥用?

    我们为什么要接种疫苗? 接种疫苗,是预防控制传染病最有效的手段。 自1796年第一支天花疫苗问世,到最近预防新型冠状病毒的疫苗……人类已研发出数百种疫苗,数十亿人的寿命得
  • 男新152-188cm标准体重对照表揭晓,自测下

    相信在大家的身边,都存在一些将自己的身材管理得非常优秀的人,不管是男新还是女新,这类人群在大家的心中都是非常自律、惹人羡慕的。 拥有完美的身材是大多数人的共同向往,
  • 如何进行正确的健身方式?

    昨日,一则“刘畊宏女孩”被推送上热搜,称刘畊宏老师教的健身燃脂草强度过大,已受伤,但其实每个人的训练强度有限,不建议盲目跟风,还是选择适宜自己能接受的强度去锻炼,
  • 为什么有些女新已经绝经了,却依旧不显老?这4个习惯或是关键

    关注 生老病死是人生的自然规律,随着年龄的增长,机体各脏器机能逐渐衰退,胶原蛋白也慢慢流失,人体便会出现各种各样的衰老迹象。 尤其是对于女新来说,身体上所出现的衰老
  • 关于散光,你了解多少?

    ▼你真的了解散光吗? 散光是指眼球在不同子午线上屈光度不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态。通俗讲,我们的眼球从正面看是一个圆球形,对于一个屈光不正的患者,如果