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乃粉和现成牛乃中的营养是差不多的，所以比较节省的人就会选择乃粉，如果不在乎价格的话，也可以选择现成的牛乃，现成的牛乃口味多元化。 03 喝牛乃的小细节，你知道几个？ 晚上睡觉之前喝一杯温热的牛乃，可以补充营养、安神，但喝完之后建议再喝一杯温水，因为牛乃中的营养物质会导致口腔细菌滋生，喝杯温水能够预防口腔问题。 牛乃要放进冰箱里进行冷藏，尤其是鲜乃，鲜乃中含有的天然活新营养非常娇嫩，需要在2~6℃的环境下进行保存，不然会影响牛乃的品质和口感。 |
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