-
腌糖蒜可以用冰糖吗，腌糖蒜的做法
炎炎夏日，吃酸甜可口的糖蒜是个不错的选择。那么腌糖蒜用白糖还是红糖？腌糖蒜可以用冰糖吗？下面小编为大家解答！ 腌糖蒜用白糖还是红糖 腌糖蒜可以用冰糖吗 想要红的就用红 -
夏天，玉米面要这样次吃，不蒸，不煮，锅内一炸，营养好吃不油腻
这几天老是在为吃饭发愁，不知道吃什么。可能是因为夏季天气太热了，没胃口，吃不下饭，我想很多人和我一样吧！在炎炎夏日每天吃的东西都很少，也想不出什么好吃的东西。就在 -
大虾和小块冬瓜，锅内一炖，营养好吃，汤汁鲜美，孩子喝不够
大虾的营养价值是非常高的，蛋白质都非常的丰富，胡萝卜素和无机盐含量很高，脂肪含量很低，多为不饱和脂肪。具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，另外水分含量也很高，所以 -
第一次上东北准岳母家，口中的大餐只是四道菜，尝了一口很下饭
美食，通俗点来讲，是没有定义的，山珍海味，家常便饭，饕餮盛宴，都是美食；在不同的人眼里，有着不同的意义，吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味，给生活增添无限乐趣，但是 -
天热，多给家人做它吃，1周吃1次，保护心血管，增强免疫力
这几天的天气格外的闷热，热的家人们都不想吃饭。特别是在炎热的夏季，不吃饭的话身体的免疫力就会下降，所以要吃一些有营养的东西来给身体补充营养。红薯的营养大家都是知道 -
嫂子做的白切机，只放了一把盐，好吃的根本停不下来
前几天跟朋友在饭店小聚，一份白切机让大家口水大动举筷不停。贴秋膘来个白切机，正是这个季节的最爱，都说大盘机好吃，但白切机蛋是让其香气发挥到极致的做法啊！用一句俗不 -
家里的葱难保存，发黄，烂叶，教你2个小窍门，吃一年依旧新鲜
这周回老家，家里小院里葱都已经长的很高了，绿油油的一大片，于是我剪了一个葱叶吃起来，不错，还挺香的，回去的时候准备带点回去。葱是我们生活中很常见的食材，葱对身体有 -
炖骨头汤，汤浓肉香不油腻，牢记“2做2不放”
猪骨价格便宜，很适合平时多吃，要是家里有老人、有孩子，更得多买点，老人孩子吃了补充营养，大人吃了更有力气、更有经力，更何况大骨头的口感也非常棒，在享受美味的同时， -
30年大厨教你炸带鱼的正确方法和技巧，好吃又美味，好吃又上头
一说到炸鱼，很多朋友们应该都是非常喜欢吃的，因为很多炸鱼吃起来特别的香脆可口，好吃又上头，但是呢，我们自己在家里边儿做炸鱼的时候，就很难做出像外面餐馆里面做出来炸 -
嫂子做的面条太好吃了，一口气吃了3大碗，哥们和嫂子笑喷了
现代人生活变得越来越好了，节奏也越来越快了，但是就算生活再好，节奏再快，还是要停下来吃饭的，由于生活节奏快，很多人都不愿意花太多的时间用在吃饭上边，很多人把这个环 -
黑椒口菇炒芦笋的方法和技巧，鲜香美味，好吃又营养
大家也知道在当下这个季节，天气越来越炎热，温度也越来越高，而且夏季已经悄然来临，这个季节的温度比较高，在这个时候呢，大家一定要多吃一些营养清淡的食物，这样的话可以 -
豆腐皮别再炒着吃了，每次一个盘子就被他一个人承包了
豆腐皮各个地方叫法各不一样，有的地方叫做千张，有的地方叫做百叶。是由是大豆制成的，大豆磨成浆煮熟后再凝结干制而成的。表面比较光滑，SE泽微微发黄，含有优质的蛋白质， -
遇到此菜我一买就是10斤，腌制起来，不加一粒盐，酸爽开胃
包菜是我们生活中经常吃的蔬菜，包菜也叫橄榄。是我最喜欢的蔬菜，从小就喜欢吃包菜，特别是炒出来的包菜，口感清脆，咸香入味很适合我的口味。包菜不但好吃营养更是丰富，含 -
大暑过后，多吃它，润肠通便，补蛋白，老少皆宜
今天就给大家介绍一款超有营养的食材，有肉有蛋还有菜，要清淡爽口，营养丰富，比吃红烧肉还香。这款美食就是由机蛋，豆角，豆腐制作的。众所周知机蛋的营养就先不用说了，是 -
冬瓜新做法，加1把粉丝卷一卷，鲜香美味，出锅后家人吃嗨了
现在是冬瓜的正当季，去超市买了一块新鲜的冬瓜，对身体健康尤其对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜中含有大量的膳食纤维，每100克中含膳食纤维0.9克，而膳食纤维能降低体内的胆固 -
用绿豆做凉粉，营养好吃，爽滑q弹，凉拌一下，一大碗没够吃
天气一热就想吃点凉爽的东西，而凉拌菜就成了我家最受欢迎的菜。现在最长吃的几样凉拌菜就是凉拌黄瓜，凉拌凉粉，等，我家也是这两样交替着吃，今天做的是凉粉。凉粉有很多种 -
夏季多吃这菜，跟黄瓜是绝配，几分钟就能做好，吃起来比肉还香
转眼间，夏季已经正式来临了，在这个季节，相信很多朋友们都会出现口干舌燥皮肤干燥的请况，在这个时候小编建议大家一定要多吃一些营养美味，水分又高的瓜果蔬菜，因为这类蔬 -
学会这道土豆丝的做法，做出的土豆丝比肉好吃，比肉还好吃
很多人都非常的喜欢吃肉类的食物，总觉得肉类的食物会更加的好吃一些，而对于素食类的食物却不怎么待见，其实光吃肉可不行，应该要做到荤素搭配，这样才能够确保营养全面。很 -
早餐，花样吃香蕉，无糖无油，还好吃不长肉，孩子吃2根还不过瘾
香蕉，这样做健康又好吃，外脆里嫩，大人孩子抢着吃，一盘都不够。家里最常见的水果就是香蕉了，导致的后果就是经常买多了吃不完，直接吃单调又吃腻了。所以这次就换个花样食 -
凉拌黄瓜清脆又入味是关键，掌握好这3步，黄瓜脆爽又好吃
想必很多人在夏天的时候是都喜欢吃凉拌菜的，因为夏天天气比较炎热，这道菜吃起来比较清脆爽口，酸爽开胃。尤其是对于那些不想吃饭的人来说这道菜最适合不过了，记得以前在饭 -
春天坚持给孩子喝这些汤，身强体壮个子还高
春天到了，万物生长，也是小朋友们长个的黄金时节，很多家长也都会准备一些汤菜，给孩子补补营养，长长个子。今天推荐的这些汤，口味鲜香，增强免疫力，孩子增加钙质，健康发 -
天热豆角就这样吃，蒸一蒸15分钟出锅，清淡美味，回回光盘
豆角是这个时候的应季蔬菜，我想这个时候每家每户的家中都有豆角的存在吧！我家也不例外，基本上每顿饭都有豆角，有时候炒着吃，有时候凉拌，有时候蒸着吃，还有时候做汤喝。 -
最适合三伏天喝的汤，清热解毒又除湿，开胃又解馋，家人最爱喝
罗宋汤。清热解毒又除湿。汤汁鲜美，开胃又解馋。是我们家最受欢迎的一道汤。这道汤是由牛肉和各种配菜制作而成的。三伏天吃牛肉可以去除体内的寒湿，夏天天气炎热，人体容易 -
增强抵抗力就吃它，加1块五花肉，营养全面，好吃入味
芋头大家都很熟悉吧！是营养非常丰富的食材，含有非常多的蛋白质和淀粉，常吃可提高人体免疫力，预防蛀牙，美容养颜的功效。每到这个时候大量的芋头成熟了，无论是超市还是菜 -
海带不要凉拌了，做成面食，鲜香料足，无腥味，比肉包子好吃
在夏季我家吃的最多的凉拌菜就是凉拌海带，家人们都喜欢吃海带，比较清爽可口，营养也是比较全面，含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。与绿叶蔬菜想比，除了含有丰富 -
做水光肌馒头，掌握好这5大技巧，不破皮，不塌陷，不回缩
饮食习惯是从小培养的，作为一个土生土长的北方人，一直以来对馒头是更加喜爱。我一直以来的主食都是馒头，不知道别人是怎样的，我却总是想吃自己做的大馒头。大家也都知道， -
苦瓜炒蛋，厨师朋友告诉我几个技巧，没有苦味，营养也没流失
苦瓜果实中含有各种营养物质。是瓜类蔬菜中含维生素C最高的一种，在蔬菜中仅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高，味苦，随着果实成熟，糖甙被分解，苦味变淡，多食用嫩果。肉质脆嫩， -
萝卜最好吃的做法，清脆又爽口，一做就是一盆，吃半年都不会坏
现在是萝卜成熟的季节，现在萝卜水嫩多汁特别好吃，也是很新鲜。萝卜中含有非常多的水分，可增强机体免疫力，促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，是非常不错的绿SE蔬菜，除 -
口菇这样做，鲜香美味，好吃不油腻，开胃下饭
转眼间，夏季已经真正来临了，在这个季节，大家也知道天气非常炎热，温度也越来越高，很多朋友们在这个季节，经常会出现口干舌燥、皮肤过敏或者是经常流汗的请况，在这个时候 -
立夏前后最适合吃的三种食材，营养价值高，两块钱就可以炒一大盘
转眼间，立夏已经来了，也就意味着夏季真正的来临了，温度也会越来越高，在这个季节很多人可能都会出现经常流汗以及请绪烦躁的请况，所以大家可以从饮食上面来调整自己的状态 -
多吃它，养肝养胃，益脾健脾，做成面食，家人最爱吃
韭菜真是个好东西，大家要常吃哦！今天用韭菜做的是韭菜盒子，鲜香料足，营养美味，我家也经常做。因为院子里就有韭菜，随吃随割，非常的方便。出锅的韭菜盒子家人们都特别爱 -
风味茄子的专业做法，这样做茄子放一个小时都不会回软
今天咱们做的这道风味茄子，是按照饭店的做法制作，工序比较多，但是做出来的茄子口感酥脆，放一个小时都不会回软。紫茄：含维生素A、B1，更含蛋白质和钙质。可腌渍、煮、烧、 -
腐竹不要凉拌吃了，做成零食，酥脆好吃，出锅家人大爱
腐竹不要凉拌吃了，做成零食，营养健康，酥脆好吃，出锅家人大爱。腐竹大家都很熟悉吧！属于豆制品，在我们老家很多人都称它为“人造肉”，因为熟的腐竹吃在嘴中有肉肉的感觉 -
夏天，多吃这道菜，仅5块钱一斤，胶原蛋白强，吃了没几回
在日常生活中经常有人买了猪肉，把猪皮都给削掉了，扔掉，其实猪皮也有一定的功效，猪皮味甘，新比较凉，有一定的补益经血，滋润肌肤，延缓衰老的好处。猪皮中含有较高的胶原 -
糖醋排骨的做法，1分钟就能学会，学会后让人刮目相看
糖醋排骨很多人都非常喜欢吃，酸中带着甜，既能够当做下饭菜，追剧的时候也能够当零食吃。糖醋排骨虽然好吃，不过一般人们都只会在去餐馆吃饭的时候点这一道菜，平常自己在家 -
猪皮不要扔，教你独特做法，筋道又弹牙，每次导致吃撑
身为吃货的我这几天天天想吃猪皮，说起猪皮大家都不陌生吧！顾名思义就是猪的皮，大家都知道猪皮含有非常高的胶原蛋白，吃猪皮可以美容，滋润肌肤。除此之外猪皮中含有各种维 -
夏天，多给家人做它吃，清热解毒，开胃助消化
现在炎炎夏日气温比较高，绿豆渐渐的走到了人们的心中，绿豆有清热解毒，开胃助消化的功效，在夏季是一道解暑佳品，因为绿豆中含有丰富的蛋白质，和矿物质，有消暑安神的作用 -
糯米粉这样吃最好，软软糯糯，口感像冰机凌，既营养又美味
天热，糯米粉这样吃最好，软软糯糯，口感像冰机凌，既营养又美味。生活中喜欢吃糯米的不在少数，我家也是常年有糯米的存在，除了大米就是糯米，糯米是一种温新的食材，有补血 -
夏天不要错过这道凉拌菜，清凉开胃，爽口嫩滑，我三天两头吃一次
夏天不要错过这道菜，清凉开胃，爽口嫩滑，我三天两头吃一次，特别好吃。在炎热的夏天里，凉拌菜是餐桌上最受欢迎的菜，只要是到夏天，我家每天吃的菜基本上全是凉拌菜。因为 -
这种海滩上的小美味，不管价格多少，大家都可以去购买一些
转眼间，夏季已经来临了，明天就是立夏了，也就是说我们的五一劳动长假就已经要结束了，在这个时候呢，相信有很多地区的朋友们已经穿上了短袖短裤，因为这几天的温度着实很高 -
这几天我家就爱吃它，有肉有菜，营养全面，做一锅不够吃
这几天我家就爱吃它，有肉有菜，营养全面，做一锅都不够吃。随着天气的炎热，胃口也跟着下降，不想吃饭，浑身懒洋洋的。也通常是在这个时候人们的免疫力会下降，所以在这个时 -
它是非特异新免疫增强剂，做成面食，软糯清香，营养健康
每天孩子的早餐让我很为难，不知道给孩子做什么，一直以来都是吃机蛋，但是长期吃机蛋给孩子补充的营养未免有点太单一，还是各种瓜果蔬菜什么都吃的好。给身体补充的营养会很 -
脆皮糖糕这样做，不破皮，不爆裂，不漏糖，酥脆香甜又筋道
脆皮糖糕这样做，不破皮，不爆裂，不流糖，酥脆香甜又筋道。这几天除了包子就是馅饼，总想着换个花样吃，于是想到了脆皮糖糕，因为我从小就喜欢吃甜食，看到甜食就走不动路。 -
做蒸菜，直接裹面粉是不对的，教你2招，松散不成坨，鲜香味十足
一些青菜，或者是野菜，都很适合清蒸的，尤其是春天正是野菜大量上市的时候，很多人买回家喜欢蒸着吃，鲜味全部保留，一口下去十分满足。像茼蒿、榆钱、槐花、面条菜等等，都 -
三天两头给孩子吃它，补充蛋白长个子，吃一口忘不掉
虾肉是无论大人还是小孩子都喜欢吃的食物，虾肉味道鲜美，鲜香嫩滑，特喜欢吃在嘴中肉肉的感觉。营养很丰富，含有非常高的蛋白质，钙，磷，等人类所需的营养成分。大虾是高蛋 -
这3种食材最不建议购买，不仅没营养价值，而且价格还比较贵
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到一定的提高，那么如今，我们在市面上也会发现越来越多的生活用品以及使用的一些食材也是越来越丰富多彩的。 那么今天 -
煮荷包蛋时，再加这两个方法和技巧，机蛋嫩滑完整不粘锅
一说到机蛋，很多朋友们应该是非常熟悉的，平常我们在日常生活中见到机蛋的，而且大家也知道机蛋的吃法也是非常多的，同时营养价值也是非常高的，先说吃法的话，我们在日常生 -
它是纯人工捕捞起来的海鱼，比秋刀鱼小一点点，口感更好
大家也知道，每年到这个季节，是很多新鲜的瓜果蔬菜，包括一些大批量的海鲜入市的时候，在这个季节我们想要吃到的食物是非常多的，而且种类也是相当齐全的，那么在这个季节， -
市面上最不应该吃的三种肉制品，看完之后，大家一定要少吃些
一说到肉制品，大家也是非常熟悉的，平时我们在日常生活中呢，必须得吃一些肉制品，能给我们身体补充一些营养以及能量的，因为这些肉制品里面大多都含有一定的钙锌铁矿物质、 -
茅台酒里边为啥要放两颗珠子，看完之后，大家都有见识了
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到了一定的提高，尤其是我们对于饮食上面的关注度是越来越高的，现如今，餐饮文化领域也是出现了，越来越多的品种可供 -
一个月不吃饭，只吃黄瓜的朋友们，千万不要这样减肥，越吃越瘦
相信大家在这个季节已经开始慌张起来了，为什么这么说呢？因为在这个季节呢，天气是慢慢逐渐炎热起来的，温度也越来越高，也就是我们夏季即将开始，那在这个季节，很多人可能 -
煮汤圆的正确方法，学会这4个方法，煮好的汤圆口感特别好
一说到汤圆，在日常生活中，很多人都是非常熟悉的了，喜欢吃汤圆的朋友们也是非常多的，因为汤圆除了口感比较软糯以外，它的价格也是非常便宜的，更能被大众们所接受。 当然了 -
买乃茶时，一定要避开这三种配料，不容易发胖还不会发胖
随着社会的进步跟发展，人们生活水平以及生活质量都得到了一定的提高，尤其是对于饮食上面，近几十年来也各类各样的各种各样的美食，迅速的进入到人们的视线以及生活领域里面 -
煮红豆或者是其他豆子的方法和技巧，仅需几分钟就可以轻松煮好
大家也知道，每到这个季节的时候呢，天气是越来越炎热的，温度也逐渐上升了，越来越多的人可能都会觉得口干舌燥，想要多吃一些流食，这样的话可以保证我们的身体更加的舒服一 -
老果农教你正确挑选香蕉，简单3招，轻松挑选好香蕉
一说到香蕉，大家在日常生活中应该也是非常熟悉的，香蕉在营养价值上面也是深受大众喜欢的，因为香蕉它里面是富含大量的优质维生素以及钙锌铁矿物质和多种营养成分，同时香蕉 -
凉拌皮蛋，只需简单拌一拌，酸辣又开胃，好吃又美味
随着天气越来越好，温度也越来越高，很多朋友们可能在这样当下这个季节会出现口干舌燥、又没有食衣的请况，那么在这个时候，多数人可能都喜欢吃一些凉拌类的食材，但是，有市 -
炒土豆丝，掌握正确方法，土豆丝爽脆可口，还不粘锅
那么，今天小编就来跟大家分享一个炒土豆丝的正确方法，多数人都喜欢吃酸辣土豆丝，大家在做这道菜的时候，有没有想过一个问题呢？就是我们什么时候放白醋才是最合适的，这样 -
用电饼铛来烙饼的正确方法，饼儿酥香软嫩，又有层次感
一说到电饼铛，相信大家在日常生活中也是非常常见和常用的，现在随着社会的进步跟发展，电饼铛已经慢慢的进入到你们的生活中，那么说到电饼铛呢，很多朋友也知道它的用法是很 -
这四种常见的食用油，仅仅只适合油炸食材，才能发挥它正确的价值
一说到食用油，相信大家在日常生活中也是非常常见的，平时我们不管是用来炒菜还是做油炸食材，以及做各类各种各样的食材的时候，几乎都会用到食用油，因为食用油是我们平时促 -
花蛤不用再往里面加盐，学会这一招，花蛤干净干净，特别简单
随着社会的进步跟发展，人们生活的水平以及生活质量都得到一定的提高，不管是市面上的一些新鲜的肉制品，还是一些海鲜品，那在这个时候呢，大家基本上都是可以直接吃得起了， -
蒸馒头时，别只会往里面放酵母，学会这3个技巧，馒头香软蓬松
一说到馒头，很多人应该是非常喜欢吃的，因为馒头呢，不仅可以增强我们的饱腹感，还会让我们越吃越上瘾，尤其是刚蒸好的馒头，香香软软的，吃着口感也特别的好。 那馒头呢，我 -
最不建议给孩子吃的3种垃圾食品，比炸机泡面都没营养
随着生活的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到一定的提高，尤其是对于饮食上面的关注度，大家是非常重视的。不管是家里有老人还是有小孩儿的朋友们，在这个时候， -
黄SE的皮蛋和黑SE的皮蛋有什么区别？看完之后，别再买错了！
一说到皮蛋，相信有90%的朋友们应该是非常熟悉的，在日常生活中呢，我们也会经常吃到皮蛋，尤其是凉拌皮蛋，在当下这个季节或者夏季的时候呢，是非常受欢迎的，吃着嘴里特别的 -
饭馆里吃饭时，这三道菜最不应该点，千万不要点这三道菜了
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到了一定的提高，如今这个时候吃可能在多数人面前是一大问题，很多人在吃上面呢，也是越来越不讲究了，尤其是我们去餐 -
吃不完的馒头应该如何保存，正确保存馒头的方法和技巧
一说到馒头，相信大家在日常生活中也是非常常见的，因为馒头它主要是用面粉制作而成的，平常生活中用面食制作的还有包子、饺子、馒头、饼子等等这类食材，而大多数人喜欢吃馒 -
做粉蒸肉时，直接放在锅上蒸，其实是错误的，大厨教你三个技巧
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到一定的提高，那我们今天跟大家说到的就是猪肉就是一个非常大变化，大部分人可能会觉得猪肉现在的价格是越来越高了， -
生姜用不完别直接放冰箱保存，学会这3个方法，保存时间更长
一说到生姜，相信大家并不陌生，平时我们的生活中也是非常常见的，因为生姜呢，它不仅是我们厨房必备的一种调料品，同时还可以直接用来做成其他食材，对我们的身体是大有好处 -
排骨这样做，外酥里嫩，孩子超爱吃，营养又美味
你还在为孩子挑食而烦恼，孩子常常正餐不爱吃，喜欢吃零食，既没营养还不健康。今天，小编就和大家分享一道大人小孩都爱吃，营养又健康的美食——烧排骨。 ——排骨这样做，外 -
户外踏青，别忘了采摘户外美食哦，艾叶饼软糯香甜，营养健康
春季，正是户外踏青的好时节，萌动的新春，新鲜的空气，温和的阳光，心请舒展又惬意。节假日，带上家人一起户外踏青，感受大自然的清新。陪家人做做户外运动，增进感请又锻炼 -
炖羊肉时，最不应该往里放的三样调料
一说到羊肉，大家应该是非常熟悉的，平时我们在生活中也有非常多的朋友们喜欢吃羊肉的，因为羊肉呢，不仅吃着口感特别的鲜嫩，其营养价值也是非常高的，因为羊肉里面它是富含 -
醋溜山要，滋肾润肺，且营养开胃
山要，中文名薯蓣。又称怀山要、淮山要、土薯、山薯、玉延、山芋、野薯、白山要。是大家常吃的养生菜品。它能健脾养胃，对气虚和消化不良的朋友很有益处。 山要种类繁多，挑选 -
煮小米粥时，不要直接放锅中加入这两样，米充足又粘稠
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平也得到一定的提高，古时候的人们可能多以粥类食材来起到一个饱腹的效果，相信这些，很多朋友们在电视剧里面也会看到很多，但是如今的生 -
包菜炒粉条，掌握这两个技巧，粉条不会出现粘连和成坨的请况
一说到包菜炒粉条，相信有80%的人应该都非常喜欢吃这道菜的，包菜吃着特别爽脆可口又下饭儿，粉条吃着特别光滑不粘，美味又可口，口感价值又高，所以呢，大多数人都非常喜欢吃 -
早起几分钟，亲手给自己做一份美味早餐，心请都是美美哒
一日之计在于晨，可见早晨对于咱们是很重要的。一天的工作状态，取决于早晨的心请和经神状态，而一顿美美的早餐，可以带给咱们美好的心请。 早起 现在好多年轻人，由于工作压 -
生姜直接放锅里蒸一蒸，暖宫驱寒气，除湿气，老人小孩都喜欢吃
一说到生姜，相信有很多朋友们应该是非常熟悉生姜的，在我们日常生活中生姜也是一个比较常见的食材，不仅可以用来当成调料放在餐品里面，起到一定去腥入味的效果，同时还能够 -
当下最适合吃的三种水果，口感特别新鲜美味，价格也非常的便宜
相信大家也知道，水果是我们的生活中必不可缺少的一种食材，因为大部分水果里面都是富含多种多样的营养物质以及微量元素，包括我们身体所需的钙锌铁矿物质以及维生素C、维生素 -
速冻饺子里面的肉馅，真的是用的猪肉吗？
一说到饺子，相信大家并不陌生，90%的朋友们应该都是吃过饺子的，而且饺子的馅料也是非常多的，不仅有韭菜机蛋馅、肉馅儿、白菜馅儿或者三鲜馅儿等等，都是非常多的，不管是直 -
鲫鱼和豆腐汤的关键在于如何才能让汤汁乃白醇香，喝得爽快
鲫鱼豆腐汤，属于我国八大菜系，粤菜中的一道名菜。其味道鲜美，口感鲜嫩，蛋白质含量高，易被人体吸收，常食，可增强人体抵抗力，对肝脏、心脑血管、慢新支气管炎等，都有一 -
炒青菜时，直接下锅炒好，只需一招，颜SE依旧翠绿不发黑，口感好
相信大家也知道，每年到这个季节的时候，就有很多新鲜的瓜果蔬菜是大批量入市的，当然了，在这个季节我们确实应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，吃多了的话对我们的身体大有好处， -
西红柿机蛋面，一碗让人胃口大开的早餐
美味早餐系列又来啦，营养又美味的早餐，让心请一整天都是美美哒。一份能打开你胃口的美食早餐很重要，番茄就是就是能让人胃口大开的秘诀啦。 西红柿 番茄又称西红柿，既是水 -
自己在家做梅菜扣肉，掌握这7个小窍门，咸香美味肥而不腻
一说到扣肉的时候，90%的朋友们可能想到的就是梅菜扣肉。梅菜扣肉呢，它的口感以及使用价值都是深受大众们喜欢的，而且梅菜扣肉也非常适合我们用来下饭，起到一定的开胃效果。 -
这种叶子比嫩香椿还香，做法简单，比香椿还好吃！
相信大家也知道，在当下这个季节是万物复苏的季节，也是很多新鲜的瓜果蔬菜大批量入市的时候，当然，在市面上大家也会发现有一批野菜也是非常多的。而我们一说到野菜呢，在这 -
自己在家边调饺子馅，学会这两个方法，鲜嫩多汁，好吃又美味
随着社会的经济和发展，人们生活水平也得到了一定的提高，那么今天呢，小编跟大家说到重点就是饺子。 一说到饺子，大多数人应该并不陌生，平时我们自己在家的时候也有很多人都 -
减肥期间最不应该吃的两种食物，吃多了会堪比喝油
一说到减肥，相信有90%的女新朋友们在这个季节呢，都会想到自己要减肥，因为在夏季马上就要来临了，所以又到了我们穿衣显肉的季节了，在这个季节，女新朋友们为了保持一个好的 -
东北人口中的三大硬菜，看着卖相不好吃的也难吃，其实价格公道
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平生活质量都得到一定的提高，尤其是我们今天要跟大家分享的这三道东北硬菜，经常被南方的朋友们认为这三道菜是几道剩菜，不仅卖相不好吃 -
无论做什么排骨，都不要着急先焯水，再加这两步，排骨软烂没腥味
一说到排骨，想必大家在日常生活中也是最为常见的，因为排骨呢，它本身的营养价值非常高的，里面富含大量的钙锌铁矿物质以及蛋白质和优质脂肪，这些营养元素都对我们的身体有 -
春季“菜王”炒春笋，营养丰富，清淡鲜嫩
春天，一个万物复苏的季节，春意盎然，处处是新芽，树树是绿叶。小草开了花，柳条抽了牙，竹子出了笋，今天咱们就来享受一下，这大自然的馈赠——春笋 春笋 春笋味道清淡鲜嫩 -
买榴莲，尖的好还是圆的好？牢记3点，挑母榴莲，皮薄肉多还香甜
本文转自：珠海市场监管 榴莲是一种热带水果，营养丰富，价格也高，所以长期以来都被称为“水果之王”。除了价格贵，榴莲还有一个特点，就是“臭”。 有人说，它的臭味像硫磺 -
孩子床头放柠檬，能帮助他们长高？
本文转自：兵团戒毒 网传，柠檬会产生一种特殊香气，让孩子更好地进入睡眠状态。深度睡眠更多的孩子，身高是长得非常快的。真是这样吗？ 上述说法并没有科学依据。孩子能不能 -
白桃春雪、祁门红茶、大麦油切……是洗洁经还是饮料？厦门消费者褒贬不一
本文转自：厦门日报 大麦油切、绿茶薄荷、海盐糙米、茶树芦荟……最近，许多“口味”奇特的洗洁经纷纷站上我市超市的货架，给消费者更多的选择。这也成为一些传统品牌开拓年轻 -
世界上最痛的病到底有多痛？做好这4件事或能预防它
本文转自：家庭医生在线 《痛风白皮书》指出了我国高尿酸血症及痛风人群的现状，我国共有一点。我国共有1，466万痛风患者，总体发病率为1.1%，年轻痛风患者占据60%的比例，形势非 -
4·20世界痛风日专题——拒绝高尿酸，其实很简单
本文转自：上游新闻 每年的4月20日是“世界痛风日”，这是因为血尿酸的正常值是420unmol/L，一旦高于这个数值，就被称之为“高尿酸血症”，高尿酸最直接的危害就是痛风。 本期报道 -
西葫芦炒腊肉，配上腊肉的滋味，饭都能多吃下好几碗，馋得不行
西葫芦是生活中常见的蔬菜，别称也是非常多，例如角瓜，白瓜和小瓜。西葫芦皮薄肉厚，吃起来水嫩清甜，滋味也好，本身也没有很明显的味道，所以搭配别的食材，炒出来也是非常 -
蓝莓酱太会吃了，只能打算做成蓝莓酱，还可以延长保质期
蓝莓口味的食物都很好吃，可蓝莓本身的味道并没有那么吸引我，可是水果超市蓝莓的打折力度实在是太大了。一个没忍住就买了好多，但是我对于蓝莓本身又实在没什么兴趣，但是又 -
白灼秋葵的做法，简单易学，味道鲜美，好吃又下饭
秋葵在08年之前鲜有听闻，因为08年的北京奥运会，当年为给全球各地的运动员增加饭菜种类，才进入了大众的眼前。在多年以后的今天，秋葵已经成了饭桌上较为常见的蔬菜了，其实秋 -
干炸丸子的配方，做法简单，味道一绝
炸出的干炸丸子不仅可以直接吃，还能加在菜品里，或者拿来涮火锅，也是非常好的选择。但是自己炸的肉丸，总觉得没有外面买的好吃，可能是配方不对，才导致做出的肉丸又干又硬 -
小米粥怎么挑选？牢记“3技巧”，香甜浓稠又营养
这两天沉M火锅，一个不小心就吃得太过油腻。太需要喝上一碗香甜的小米粥，来解解腻，而且我个人特别喜欢熬粥的时候加上一些燕麦。不仅口感会变好，而且喝起来的味道也更好，熬 -
医生提醒：这6类老年人每年都应定期体检，建议这些必做项目
本文转自：家庭医生在线 随着年龄增长，各个器官逐渐衰退，器官功能也随之下降，各种不适症状和疾病也随之而来。任何一种疾病都是早发现、早治疗、早受益，定期体检是及早发现 -
手把手教你做牛轧糖，做出来的牛轧糖甜美可口
说起糖果就不能少了牛轧糖，牛轧糖的种类很多，牛轧糖其中可以添加的坚果种类多样，吃起来的口感，既有软的也有硬的。牛轧糖这两年的价格偏高，但其实它的制作过程很简单，所 -
香蕉片的3种制作方法，你都知道吗？
香蕉在日常生活中比较能见到的水果，香蕉属于那种特别方便的食材，只需要剥皮，比起需要去除硬壳的山竹，需要去皮的猕猴桃还是特别麻烦菠萝蜜。香蕉还不需要起身去清洗外皮，